у меня даж домашняя бухгалтерия на компе стоит для этого.
у меня она давно стоит, не помогает.
Elenora писал(а):
Роднуляосмелюсь предложить, ты же в Амуре живешь, и наверняка знаешь про центр на Авангардной, может туда попробовать обратиться. Если понадобиться у меня есть телефон семейного психолога.Мы сами чаще не понимаем в чем истинная причина нашего состояния, и нет у нас, к сожалению,привычки обращаться к такого рода специалистам.Все у тебя наладиться
про центр на авангардной знаю. А к семейному психологу с мужем идти? он не согласится я думаю
Тарка_ писал(а):
Странное поведение у твоего мужа, у нас тоже с деньгами туговато, но погулять вместе можно и без них, и на работе муж мой с 8 до 8 5 дней в неделю. Видя твое состояние он мог бы идти тебе навстречу, помочь справиться с этим. Может проблема не только и столько в тебе?
не не муж у меня очень хороший. он мне всегда во всем помогает. и сейчас видит что мне плохо, но видимо не знает чем и как помочь просто. как помочь человеку, который сам себе помочь не может...
выходные его редко куда вытащить, говорит без денег не пойду
мой такой же, но я ему объяснила, что всех денег не заработаешь и жить надо сейчас, а не завтра. Как итог раз в месяц у нас типа семейной вылазки - пусть и до ближайшего супермаркета, но только за вкусняшками, а затем дома праздничный ужин - Катю спать, старших с нами или даже без них и включаем записанное кино - это наш способ уходить от рутины. Денег тоже мало, много на ремонт уходит, но все равно стараемся
еще добавлю к вышесказанному
нужно менять не ситуацию, а отношение к ней!
приведу несколько примеров из жизни.
1. Мне было 16 лет, я работала в лагере вожатой. Мне моя коллега-педагог(старше меня лет на 40) на ДР дарит золотой браслет. Я его теряю в этот же вечер. Рыдаю, не знаю как ей сказать, пытаюсь искать(в сосновом бору))) в конце концов говорю ей. Она отвечает"Потеряла и Слава Богу!" Я в шоке!!! Она говорит-значит не твоя вещь. Вот представь , шла бы ты вечером по улице, а бандиты тебе вместе с рукой его отрезали)) Браслет был не дешевый, но я до сих пор вспоминаю об этом, хотя этой женщины уже и в живых нет, она меня той ситуацией многому научила!
2. Подруга ездила отдыхать в китай. Привезла мне чайную пару в подарок. Дорогой китайский фарфор. Вручает мне из рук в руки коробка падает и разбивается. Она в шоке и я в шоке!!! Она говорит, я ее купила на последние деньги, тебе в подарок, но если бы у меня деньги остались я бы поехала на экскурсию в какой-то там город, но автобус по пути попал в аварию. И какое счастье, что она потратила все деньги мне на подарок, даже если он не и не порадовал меня своим наличием!!!
3. Буквально позавчера.
Я в процессе ремонта сразу решила, что не буду покупать всякие вазочки и прочее пока все не закончим и я точно не буду знать, что к месту, а что нет. Но как-то в магазине увидела потрясающую вазочку! влюбилась! Не стоила она тех денег, которые за нее просили, но я ее жутко хотела! Купила. Бережно хранила весь ремонт и даже нашла ей место в интерьере. И вдруг случайно разбила(( Она рассыпалась на мелкие кусочки, такие мелкие, что еле собрала. Мастер, который делал ремонт сказал- на счастье! А представь если бы разбила дети и поранились.
В общем ситуации бывают разные, но наше отношение к ним нужно чтоб всегда было на позитиве!!!
Роднуля
Ира, про депрессию.
1. да простят меня все- хорошо напиться, желательно не одной)))
2. забыть о ней! Не думать о том, что у тебя депрессия! просто отпустить ситуацию и наоборот думать, что все у тебя лучше всех!
3. Прежде чем кричать считать про себя от 10 до 1, посчитаешь и уже кричать не захочешь)
4. сделать то, о чем давно мечтала, но не получалось\не успевала\не могла
5. потратить деньги(даже если их нет\особенно если их нет) только на себя, причем на какую-нибудь фигню и не жалеть об этом.
6. пореветь\поговорить или с подругой или с приятельницей или с малознакомой дамой(могу предложить себя))))
я через это много раз проходила, я как и ты очень эмоциональный человек и иногда(чаще всего) воспринимаю ситуацию острее, чем есть на самом деле. Все вышеописанное помогает , проверено)
в общем держись, если чего звони!
Кать, это ты что ли у меня малознакомая дама?))) спасибо за кучу вариантов только испробованы они все почти уже, кроме пожалуй 5 пункта. не получается потратить, а то кредит нечем платить будет
ИльЯна Ты знаешь вылазки за продуктами я не считаю за прогулки семьей, хочется просто погулять, а не идти за продуктами, на почту, в банк или куда-то еще чтобы что-то сделать.
mamakatechka, ты конечно во многом права. Но порой, когда зарываешься в проблемах и не знаешь что дальше, очень тяжело менять отношение к ситуации, на это нужны силы и время.
ох, девочки, превратила я нашу болтушку зайчат в какой-то центр психологической помощи. В общем закругляю тему, а то не к месту она тут. Спасибо всем за советы и поддержку, чтобы я без вас делала
не не муж у меня очень хороший. он мне всегда во всем помогает. и сейчас видит что мне плохо, но видимо не знает чем и как помочь просто. как помочь человеку, который сам себе помочь не может...
Ну тогда как mamakatechka писала - напиться в хлам, сделать что-то запретное, похулиганить, и т.д. Тебе нужно выговориться, расслабиться и отпустить свои проблемы. Все решится, все наладится, ты в беременной болтушке была одной из самых активных и позитивных, эти твои качества никуда не делись, просто нужно сменить акценты - заставляй себя думать о хорошем, а каждый раз, когда снова начинаешь закипать, задумываться о неурядицах, трудностях с деньгами и т.д. - иди к дочке или мужу, целуй их, говори, что всё будет хорошо, что самой большое и главное счастье в жизни - это они, твои родные и любимые люди. Самое большое счастье - это дружная семья, и, когда это так, можно горы свернуть
Роднуля
ну, я не малознакомая, я там варианты описала)))
а по поводу денег- у меня было 300р причем всего я не знала были ли у мужа и в доме больше ничего нет! я поехала в мегу, купила себе шарфик и сережки, дешевые, но красивые, еще на мороженое 10р осталось)) шла домой пешком, довольная как слон))))
Роднуля Кстати, знаешь что я тут вычитала недавно? Что если нападает депрессия, то нужно занимать МОЗГ!! Потому что когда он не работает, он начинает заниматься самокопанием. а именно это и приводит нас к депрессии. как-то так...
так что ищи занятие для могзга, если хочешь выбраться из депресняка)
mamakatechka писал(а):
Ира, про депрессию.
+++
mamakatechka писал(а):
нужно менять не ситуацию, а отношение к ней!
на тебя посмотреть, ты такая оптимистка, молодец просто!!!!
Последний раз редактировалось: OGRA (Вс Ноя 18, 2012 23:31), всего редактировалось 1 раз
самой большое и главное счастье в жизни - это они, твои родные и любимые люди. Самое большое счастье - это дружная семья, и, когда это так, можно горы свернуть
какие правильные слова. Сама так часто думаю. Что все таки самое дорогое что у меня есть это моя семья. Осталось мир и покой мамашке в него вернуть и все будет хорошо.
МАдаМА
а иногда лучше отключить мозг вообще, тогда легче отпускать ситуацию! я сама недавно в такой депрессии была, что из кровати вылезать не хотелось, но все проходит и это когда нибудь пройдет! Зебру еще никто не отменял, а уж радугу тем более!
конечно все будет хорошо иначе просто быть не может
mamakatechka, ты тот человек у кого прям хочется поучиться воле и оптимизму. Завтра возьму у дочи карандаши и будем рисовать РАДУГУ
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки