Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Стройнеем вместе с малышом


 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мамины увлечения -> Спортмама ->

Стройнеем вместе с малышом

      Поделиться:
Автор Сообщение
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Пн Янв 25, 2016 15:49    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Девочки, хочу с вами поделиться!
После вторых родов решила, что самой похудеть будет сложновато
Выбирала, искала и нашла!
В "Озоне" (это левый берег) идет группа "Мама и малыш"
совместные занятия

тренер отзывчивый, программы каждый день разные! на все группы мышц
спрашивайте расскажу - присоединяйтесь!
первое занятие пробное бесплатно, вы сможете понять подходит это для вас или нет




на фото мы с сыном )))
лично для меня было главным, что пристраивать малыша никуда не надо. Взял с собой и тренируйся
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ohara
Добрая фея модератор
Добрая фея модератор


Зарегистрирован: 19.01.2009
Сообщения: 15405
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 1:19    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

gav-gav, судя по фотографии Вам худеть не надо, стройняшка smile

Только на Левом берегу есть, больше у них нет филиалов???

У меня постарше немного мелкая, она рядом со мной все упражнения выполнять будет )))))
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
iriska
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 12.02.2009
Сообщения: 17110
Откуда: Омск, ул. Братская

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 7:56    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Я со старшим в его 1,5-2 ходила в обычную группу (когда его пристроить было некуда). Нормальный такой "утяжелитель" в 15 кг hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 9:38    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Ohara
Всегда есть к чему стремится)))
Филиалов нет. Мы иногда и старшую с собой брали - там всем рады )))
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 10:06    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

iriska
ну смотря что утяжелять ведь )))
мой сейчас 12кг, так вот пресс качать вместе с ним - хорошая нагрузка
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
iriska
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 12.02.2009
Сообщения: 17110
Откуда: Омск, ул. Братская

СообщениеДобавлено: Вт Янв 26, 2016 10:20    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

gav-gav
Да и приседать норм, и ручки-спинку потренировать - тоже нормально. Прыгать тяжеловато с непривычки hysterical

А главное, нагрузка постоянно увеличивается smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
Ohara
Добрая фея модератор
Добрая фея модератор


Зарегистрирован: 19.01.2009
Сообщения: 15405
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 2:30    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

iriska писал(а):
А главное, нагрузка постоянно увеличивается

hysterical Рядом с домом куда-то ходила, у ж/д?
Не знала, что в такие места с ребенком пускают.
Мне срочно куда-нибудь надо... (сижу и печеньки ночью трескаю, мечтая о спорте) oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
iriska
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 12.02.2009
Сообщения: 17110
Откуда: Омск, ул. Братская

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 8:50    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Ohara
Рядом с домом. На Входной hysterical hysterical

В тренажерный зал я этого мальчика бы не взяла. Разберет все нафиг hysterical А в зале, где только коврики, разбирать нечего hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Блог
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Ср Янв 27, 2016 12:20    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

а еще мы отмечаем дни рождения наших малышей



Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Evo4k@
Добрый приятель
Добрый приятель


Зарегистрирован: 18.03.2013
Сообщения: 246
Откуда: Омск, Звездная 10

СообщениеДобавлено: Ср Мар 15, 2017 13:29    Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Добрый день. Подскажите по каким дням проходят занятия? Стоимость? На сайте и в группе в ВК не нашла((
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Ср Мар 15, 2017 20:26    Re: Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Evo4k@
к сожалению, эти занятия уже не посещаем - на работе и в садике
но вы можете позвонить к спортивный клуб и уточнить
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
portishead
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 04.01.2019
Сообщения: 23

СообщениеДобавлено: Вт Янв 08, 2019 13:50    Re: Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

Прикольная идея, это детей для нагрузки поднимаете, или по желанию?)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
gav-gav
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 18.05.2011
Сообщения: 13322
Откуда: Омск, ЦАО

СообщениеДобавлено: Вт Янв 08, 2019 14:09    Re: Re: Стройнеем вместе с малышом Ответить с цитатой

portishead
Да, малышей использовали для нагрузки. Да и возраст у них тогда был такой, что и дома на руках висели
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мамины увлечения -> Спортмама ->

Стройнеем вместе с малышом

Часовой пояс: GMT + 6
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543