Добавлено: Сб Янв 26, 2013 15:42 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
irisik09
Нет, Ира, надо именно овсяные. Книги под рукой нет, а так не вспомню почему именно они, там описывалось.
По количеству 1,5 столовых ложки на атаке, и 2 ст.л. на чередовании (в день) - это знаешь, да?
Добавлено: Сб Янв 26, 2013 16:05 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Марлочка
я так поняла это ты за 3 мес столько сбросила? У меня такой же начальный показатель... только цель пока 65 хотя бы Хотя сейчас кажется я 70-ти была бы рада
Зарегистрирован: 19.03.2011 Сообщения: 7054 Откуда: омск
Добавлено: Сб Янв 26, 2013 17:37 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Elenk@k@
Ленчик, а я держусь, давай крепись, завтра курочка, посытнее будет, я уже запаслась, ужинать даже не хочу, надоели овощи, хотя голоднаааая
а у меня дома еще столько соблазнов - блины вчера напекла, шарлотку сегодня и еще эти мужнины печеньки но пока решительно настроена, джинсы то на манго заказала 38 размера - нужно влезть
Зарегистрирован: 21.05.2011 Сообщения: 8205 Откуда: Уже не Омск
Добавлено: Сб Янв 26, 2013 18:56 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Zvedig
Да я чет сначала и не поняла чего в рот засыныла, видимо попривычке да на фоне голодухи Привыкла за Ромкой доедать, а эта запеканка у него на полдник была, пока готовила слюнями давилась.
Я вчера филе куриное купила, в духовочке думаю запечь на завтра, а ты чего хочешь сделать?
Зарегистрирован: 19.03.2011 Сообщения: 7054 Откуда: омск
Добавлено: Сб Янв 26, 2013 19:10 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Elenk@k@
у меня тоже так бывает, засуну по привычке за Милой в рот че-нибудь, потом иду плюю, завтра курочка в гриле домашнем будет, я буду есть не только грудку, а всю курочку, грудка для меня сильно сухая, может отварю еще кусочек чтоб бульончика похлебать
Добавлено: Сб Янв 26, 2013 19:16 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Zvedig писал(а):
Свет, если на какой-то диете ты голодная, значит она тебе не подходит. Надо искать что-то другое. Если организм будет испытывать стресс от голода, то потом при поступлении еды будет откладывать еще больше. Диета не для того чтоб голодать, а чтоб правильно питаться.
Я вот знаю что для меня лично идеально раньше было не есть после 18 и готовить без соли. Но это тогда нужно совсем все отдельно готовить и себе и остальным... для меня это мУка
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки