Приветик! До вчерашнего дня было все классно, -15кг, думаю, что два дня подряд новогодних корпоративов бесследно не пройдут, но будем наверстывать...как обстоят дела у других?
Девочки, разделились на три лагеря:
1. Постройнели и носятся счастливые, не зачем в темку заглянуть.
2. Забросили все и нет смысла в темку заглядывать.
3. Все еще стройнеют и некогда в тему заглянуть.
Я все еще работаю над собой... Пришла к выводу что мне не нужна конкретная цифра на весах, мне нужен конкретный вид в зеркале
Я выбираю п.3. В тему регулярно заглядываю, наблюдаю за успехами других.
А я пришла к выводу, что мне нужны конкретные параметры, а вес у меня за 2 месяца был желаемый. С мая веду график, взвешиваюсь. Но каждый день уже не взвешиваю.
Девочки!
Давно наблюдаю за темой. Скажите, есть ли похудевшие мужчины? Знаю, что приходили на занятия, а вот результаты какие?
Очень хочу мужа записать. Ради такого дела и сама готова с ним ходить на занятия, но мотивировать его не могу.
Говорит "да-да, надо мне похудеть. пойду в тренажерный зал". На том все и заканчивается...
Есть смысл тащить его на занятия при такой слабой мотивации?
Анабелл
Мой похудел без всяких занятий. Да и к тому что я на них пошла скептически был настроен. Он занимается в зале. Мне кажется, для мужчин, самое эффективное снижение веса за счет физической нагрузки. Здорово когда из большого мужчины, муж превращается в красивого . Спина выпрямилась, плечи шире стали, в общем классно.
Вот с тем как мотивировать, тяжело. Подари на новый год абонемент в фитнесс (рекомендую Алекс-фитнесс на Дианова)
Хотя у доктора Риппа конечно я получила самый волшебный пинок под зад!
Анабелл, на ОМ было на группе один или два мужчины. К сожалению, не знаю какой у них прогресс и даже ники не знаю, т.к. записывали родственников. Но однажды, когда я встречалась с доктором, к нему подошел мужчина на встречу, очень элегантный такой, а потом мне Михаил Гешелевич сказал что этот мужчина похудел на какое-то бешеное количество килограммов, боюсь соврать, но что-то типа килограммов на 50, если не больше. Был далеко за 100, а стало совсем в норме, на вид килограммов 80. И говорит, что после этого он отправляет всех знакомых на курсы.
Сима
Да...да. Я в мае была и как раз один мужчина приходил на поддержку. Сказал что сбросил много кг...столько, сколько раньше планировал. А когда достиг желаемого то понял, что ему еще нужно над собой работать.
Привет! С сентября похудела на 14 кг Блинн... эти новогодние праздники весь настрой сбили. Жру без меры уже 3-ий день, а до этого еще день -корпоратив. И так много вкусного еще осталось Не могу взять себя в руки. А ведь еще 11 кг осталось.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
пишите чаще 
. Спина выпрямилась, плечи шире стали, в общем классно.
