ОмскМама
СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ
Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие.
На страницу Пред. 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 След.
Автор
Сообщение
Полинчик Член семьи Зарегистрирован: 22.09.2010 Сообщения: 7210 Откуда: Амур
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 11:04 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
МинералкА
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 11:25 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
МинералкА писал(а): ахаха попался мне смайлик
Вернуться к началу
Маруся30 Добрый приятель Зарегистрирован: 22.11.2012 Сообщения: 191 Откуда: г.Омск
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 11:27 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Вернуться к началу
Simpala Должник Зарегистрирован: 25.10.2010 Сообщения: 3458 Откуда: Омск, 5мк
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 11:29 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
МинералкА писал(а): попался мне смайлик
аха... я такой еще не видела))
я читала что от зеленого кофя нет толку... любые бады для похудения это:
-слабительное
-мочегонное
-ускорения сжигания жира (в составе л-карнитин, но в такой микродозе, что толку от него нет)
Вернуться к началу
Мамочка мальчишек Член семьи Зарегистрирован: 23.09.2008 Сообщения: 4167 Откуда: Омск, Амурские мы..
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:16 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Девчушечки как у вас дела?
У меня ломка на сладкое съела апельсинку-плохо помогает.
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:23 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Мамочка мальчишек
я как то нормально.кушать хочу - но пойду сейчас че го нить перекушу.
вечером кефирчик проканал.
Но думаю надо кисломолочку менее кислую. Биолакт , наринэ, йогурт - от кисляка аппетит разыгрывается
Вернуться к началу
Мамочка мальчишек Член семьи Зарегистрирован: 23.09.2008 Сообщения: 4167 Откуда: Омск, Амурские мы..
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:31 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Нина , у меня нормально всё с кисломолочкой. Я Бифидок или бифилайф пью. Кушать после него не хочу.
Начала упражнения делать. Мишка лежал хихикал надо мной.
Нашла упражнения вместе с малышом. Надо кому-нибудь?
У кого что на ужин? У меня грустный творог.
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:38 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Мамочка мальчишек
конечно надо кидай ссылку, мне наверно еще нельзя. швы еще болят. а девчонкам то можно.
я творог хочу. я пока про ужин не думала.
я пока сильно не заморачиваюсь
первое - не жрать вечером. ужин а потом только кисломолочка.
ограничить сладкое - если сильно хочется, то до обеда.
Вернуться к началу
Мамочка мальчишек Член семьи Зарегистрирован: 23.09.2008 Сообщения: 4167 Откуда: Омск, Амурские мы..
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:45 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
начнем с 1 февраля.
взвешивания пока раз в 2 нед.
Первый отчет - символично - 14 февраля - будем себе подарки делать.
Вернуться к началу
Полинчик Член семьи Зарегистрирован: 22.09.2010 Сообщения: 7210 Откуда: Амур
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:48 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
А я еще все ем Только вечером не кушаю, после 7ч
Упорно с завтра начну
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:49 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
А у меня сегодня -250 гр
Вернуться к началу
Нина Член семьи Зарегистрирован: 16.04.2009 Сообщения: 25523 Откуда: ОМСК, Кордный
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 14:50 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
но радоваться все равно рано
Вернуться к началу
Simpala Должник Зарегистрирован: 25.10.2010 Сообщения: 3458 Откуда: Омск, 5мк
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 15:00 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
у меня на ужин мексиканская смесь и отварная грудка
Вернуться к началу
Мамочка мальчишек Член семьи Зарегистрирован: 23.09.2008 Сообщения: 4167 Откуда: Омск, Амурские мы..
Добавлено: Пт Янв 31, 2014 15:06 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Полинчик , Поля у тебя размеры, как я хочу
Нина писал(а): А у меня сегодня -250 гр
не, я буду взвешиваться раз в 2 недели. Если вытерплю.
Вернуться к началу
Список форумов ОмскМама
-> Форумная жизнь
-> Встречи домиков
-> Встречи домика 2013 года
-> Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Часовой пояс: GMT + 6 На страницу Пред. 1 , 2 , 3 , 4 , 5 , 6 , 7 , 8 , 9 , 10 , 11 , 12 , 13 , 14 , 15 , 16 , 17 , 18 , 19 , 20 , 21 , 22 , 23 , 24 , 25 , 26 След.
Страница 6 из 26
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы не можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки