Добавлено: Пн Мар 24, 2014 21:27 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Добролежа писал(а):
чего взять для полного курса процедур
мне она сказала:
1. Пилинг- Эксфолиант на основе белой глины и гранул фукуса, 1000 мл(33 поз)
2. Антицеллюлитное обертывание для живота и талии Elaytis Professional, 1800 г (41 поз)
3. Любое масло для массажа
4. Крем Антицеллюлитный Elaytis Marine
У меня ноги и попа немного дряблые, но не такая катастрофа как живот, поэтому для них можно обертывание для живота использовать.
Если проблемная, то лучше обертывание с ламинарией
И очень хорошие альгинатные маски (я к ней них в первую очередь хочу) - они от второго подбородка помагают, ну и вообще антивозрастное подтягивание
Про маску для груди она сказала что не поможет... просто массировать ее руками и носить поддерживающее белье+отжимания
Зарегистрирован: 23.03.2012 Сообщения: 1760 Откуда: Омск, Левый берег
Добавлено: Пн Мар 24, 2014 22:11 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Simpala писал(а):
Добавлено: Пн Мар 24, 2014 21:27 Заголовок сообщения: Описание:
Добролежа писал(а):
чего взять для полного курса процедур
мне она сказала:
1. Пилинг- Эксфолиант на основе белой глины и гранул фукуса, 1000 мл(33 поз)
2. Антицеллюлитное обертывание для живота и талии Elaytis Professional, 1800 г (41 поз)
3. Любое масло для массажа
4. Крем Антицеллюлитный Elaytis Marine
У меня ноги и попа немного дряблые, но не такая катастрофа как живот, поэтому для них можно обертывание для живота использовать.
Если проблемная, то лучше обертывание с ламинарией
И очень хорошие альгинатные маски (я к ней них в первую очередь хочу) - они от второго подбородка помагают, ну и вообще антивозрастное подтягивание
Про маску для груди она сказала что не поможет... просто массировать ее руками и носить поддерживающее белье+отжимания
Ой блин! Вот я Семен Семеныч! Я ж нифига не поняла. Таня, как это все применять? Можно мне как особо одаренной расписать прям последовательность действий с применением того или иного препарата?
Добавлено: Пн Мар 24, 2014 22:27 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
1. Тренировка, допустим джилиан
2. идешь в душ, и моешься пилингом (1)
3. натираешь проблемные зоны массажным масло и возишь банками
4. намазываешься маской(2) на проблемные зоны, прямо поверх масла (моя сестра к примеру и руки мажет). сидишь по инструкции (около получаса-час) и пьешь теплую водичку или чаек (около литра мелкими глоточками
4. смываешь маску обильно теплой водой
5. намазываешься кремом(4).
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 12:39 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Девочки! Никто не хочет в Народный фитнес по абонементу выходного дня походить? Я несколько раз брала абонемент, не столько из-за зала, сколько из-за сауны. Ходила по воскресеньям: 30-40 минут в зале на элипсе или дорожке, потом в сауну на час )))
Вот возможность появилась опять походить, ищу компаньона, чтоб не скучно было!
Если что, пишите в ЛС!
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 13:42 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Мама Маришки
Элипсоид - тренажер такой, имитирующий лыжи, наверное...
Зал на Жукова рядом с Казачьей слободой. Абонемент выходного дня безлимитный (в выходные с 9-00 до 21-00) стоит 500 руб.
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 19:08 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
CoJIнbIшKo
ну 4 шаг и есть обертывание: намазалась составом. замоталась пищевой пленкой. сверху к некоторым нужно одеялком и релаксируешь. а жир топится
Зарегистрирован: 23.03.2012 Сообщения: 1760 Откуда: Омск, Левый берег
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 19:25 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Simpala писал(а):
CoJIнbIшKo
ну 4 шаг и есть обертывание: намазалась составом. замоталась пищевой пленкой. сверху к некоторым нужно одеялком и релаксируешь. а жир топится
Вот блин я реально балда А как часто этот комплекс процедур делать? Я занимаюсь каждый день, но вот все эти процедуры ежедневно делать для меня нереально
Зарегистрирован: 23.07.2009 Сообщения: 4980 Откуда: ул. Крупской (Тополиный)
Добавлено: Вт Мар 25, 2014 19:26 Re: Марафон стройности. Начинаем 1 февраля
Simpala писал(а):
1. Тренировка, допустим джилиан
2. идешь в душ, и моешься пилингом (1)
3. натираешь проблемные зоны массажным масло и возишь банками
4. намазываешься маской(2) на проблемные зоны, прямо поверх масла (моя сестра к примеру и руки мажет). сидишь по инструкции (около получаса-час) и пьешь теплую водичку или чаек (около литра мелкими глоточками
4. смываешь маску обильно теплой водой
5. намазываешься кремом(4).
Итого около 2 часов времени. Где его взять маме с 2 детьми? Как вариант вечером, когда всех спать уложишь, но прыгать в это время неудобно, соседям мешаешь
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы не можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки