Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Диета 6 лепестков

На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Диета 6 лепестков

      Поделиться:
Автор Сообщение
MeteLica
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 08.10.2008
Сообщения: 12710

СообщениеДобавлено: Вс Апр 30, 2017 17:55    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Elenora
smile

pirinka
согласна на все 100 friends

мне лучше всего помогает система -60 Миримановой, правда уже адаптированная под себя, и это просто ПП - правильное питание плюс нагрузки, самый лучший и устойчивый результат.
ну и любить себя и кайфовать - это главное)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
pirinka
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 13.09.2009
Сообщения: 3180
Откуда: Нефтяники

СообщениеДобавлено: Пн Май 01, 2017 17:09    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

MeteLica
я сейчас тоже на системе и не следую прям строго спискам, а тоже под себя подстраиваю, но из-за этого вес медленно ползет вниз oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenora
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 17.02.2011
Сообщения: 6903
Откуда: Омск, ул. 21 Амурская

СообщениеДобавлено: Пн Май 01, 2017 17:50    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

MeteLica
Мне тоже система нравится, я уже раз начинала, но мне сначала нужно резкое уменьшение именно объёма еды, а а то я так долго настраивается могу hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
MeteLica
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 08.10.2008
Сообщения: 12710

СообщениеДобавлено: Пн Май 01, 2017 18:52    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Elenora
мне кажется 2-х кругов для этого будет достаточно))) oops

а то я как-то после очередных 6-ти лепестков в такой неконтролируемый зажор ушла, что остановилась только, когда на весах увидела 72 кг))) стыдно конечно признаваться, но зато это правда.

я теперь только за ПП и постепенное снижение - с умом и с физкультурой)
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail
Elenora
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 17.02.2011
Сообщения: 6903
Откуда: Омск, ул. 21 Амурская

СообщениеДобавлено: Вт Май 02, 2017 0:15    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

MeteLica писал(а):
ПП и постепенное снижение

friends , я тоже за
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Юлих
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 15.05.2014
Сообщения: 534

СообщениеДобавлено: Чт Май 04, 2017 10:47    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Девочки никто не хочет диетку повторить?
Давайте вместе соберемся, хоть человек 5-6, одной скучно и нужна поддержка! Sad
Дату можно назначить 1 день на 10 мая, как раз после майских праздничных дней.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenora
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 17.02.2011
Сообщения: 6903
Откуда: Омск, ул. 21 Амурская

СообщениеДобавлено: Чт Май 04, 2017 11:17    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Юлих писал(а):
Девочки никто не хочет диетку повторить?
Давайте вместе соберемся, хоть человек 5-6, одной скучно и нужна поддержка! Sad
Дату можно назначить 1 день на 10 мая, как раз после майских праздничных дней.

Я с вами, первый круг - 3 кг, и не голодно.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Юлих
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 15.05.2014
Сообщения: 534

СообщениеДобавлено: Ср Май 10, 2017 10:24    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Elenora готова?
у меня сегодня рыбка наготовлена на целый день.
СТАРТ 75,8

Девочки присоединяйтесь! daisy
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenora
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 17.02.2011
Сообщения: 6903
Откуда: Омск, ул. 21 Амурская

СообщениеДобавлено: Чт Май 11, 2017 11:22    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Юлих писал(а):

Elenora готова?

Готова, то готова, немного подпростыла, поэтому пока не с Вами Wink
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Юлих
Давний друг
Давний друг


Зарегистрирован: 15.05.2014
Сообщения: 534

СообщениеДобавлено: Чт Май 11, 2017 12:01    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

У меня 75,2
ждала 75 конечно
сегодня на обед помидоры и огурцы, ужин пока не придумала.


Elenora здоровья!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Elenora
Организатор СП
Организатор СП


Зарегистрирован: 17.02.2011
Сообщения: 6903
Откуда: Омск, ул. 21 Амурская

СообщениеДобавлено: Чт Май 11, 2017 12:05    Re: Re: Диета 6 лепестков Ответить с цитатой

Юлих писал(а):
У меня 75,2
ждала 75 конечно
сегодня на обед помидоры и огурцы, ужин пока не придумала.


Elenora здоровья!

Спасибо,
по рецептам скачивала приложние на телефон по это диете, там есть интересные варианты.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Красивая мама -> Стройная мама: фигура, диеты, снижение веса ->

Диета 6 лепестков

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
Страница 18 из 18

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543