Все летние месяцы первое пробное занятие по йоге БЕСПЛАТНО!
Зарядись энергией и здоровьем на весь год!
Предварительная запись на занятия по тел.59-64-84.
Напоминаем, что с собой вы можете взять ребенка и на время занятий оставить его бесплатно в игровой.
Если вы еще никогда не занимались йогой, то для этого есть 5 замечательных причин
1. Йога заботится о здоровье
Одним из основных достоинств практики является ее положительное влияние на позвоночник, который, как известно, является залогом здоровья всего тела. Кроме того, упражнения эффективно помогают избавиться от хронической боли в нижней части спины, закрытой грудной клетки и искривленного позвоночника.
Йога оказывает благотворное влияние на все системы организма, в том числе сердечно-сосудистую, пищеварительную и эндокринную. При выполнении асан, действующих на внутренние механизмы всего тела, происходит массаж внутренних органов и желез, отвечающих за здоровое функционирование организма.
Практика улучшает кровоснабжение половых желез у представителей обоих полов, что, по сути, является профилактикой и терапией сексуальных расстройств.
Отдельно следует сказать о гибкости. Усердно занимаясь йогой, вы очень скоро заметите, что Ваше тело стало более пластичным и легким. Кроме очевидных плюсов в виде грациозной походки и плавных движений, увеличение гибкости тела может избавить от некоторых неприятных симптомов, в частности, чрезмерной нагрузки на коленный сустав и плохой осанки.
Безусловная польза йоги заключается еще и в том, что она увеличивает уровень гемоглобина, количество эритроцитов и уменьшает вязкость крови, что значительно снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Ощутимое понижение уровня гормона стресса, которое происходит в результате регулярной практики, помогает увеличить плотность костной ткани, поскольку кортизол провоцирует вымывание кальция.
Доказано также, что медитации способствуют нормализации деятельности иммунной
системы и увеличению сопротивляемости болезням.
2. Йога помогает бороться с лишним весом
Занятия йогой способствуют улучшению обмена веществ в организме, а также выработке в организме гамма-аминомасляной кислоты, ответственной за снижение веса. Польза йоги еще и в том, что она помогает разобраться с эмоциональными причинами переедания и ожирения, а большинство асан задействует такие глубокие мышцы, которые не «затрагивают» другие виды спорта, но также ответственны за создание стройного силуэта.
3. Йога избавляет от стресса и успокаивает ум
Йога помогает избавиться от перепадов настроения, она дарит человеку уравновешенность и позволяет сохранять концентрацию внимания, оставаясь при этом абсолютно расслабленным и адекватным.
Йога – это лучшее средство от депрессии. Доказано, что она восстанавливает сон, блокируя синдром хронической усталости, и стимулирует выработку серотонина. Кроме того, регулярная практика устраняет и последствия стресса – язву и некоторые проблемы пищеварения.
4. Йога наполняет энергией
Наша нервная энергия (прана) хранится в области солнечного сплетения. Благодаря йоге она высвобождается, поднимая уровень жизненной энергии, улучшает концентрацию, жизненность и силу, которая заметна даже окружающим людям.
Накоплению энергией способствует также глубокая релаксация, которой практикующий обучается, занимаясь йогой. Это естественный «инструмент» перезарядки для физической, умственной и духовной составляющей человека, во время которой прана почти не расходуется. Расслабление, которое может длиться всего пятнадцать минут, обладает таким же восстанавливающим эффектом, как несколько часов полноценного сна.
5. Йога дарит новый взгляд на жизнь
Практикуя йогу, человек учится осознавать себя, свою истинную природу, заново узнает собственное тело и становится ближе к самому себе. Он обретает чувство спокойной уверенности, развивает силу воли и начинает брать ответственность за все происходящее в окружающем мире на себя.
Йогическая практика развивает интуицию, дарует спокойствие духа и, самое главное – осознанность. Все, что Вы делаете, обретает новый смысл, только вы сами становитесь хозяином своей судьбы и начинаете проявлять инициативу, сознательно вовлекаясь в процесс практики. Именно эта увлеченность помогает обрести внутреннюю силу, которая способна творить чудеса и в лучшую сторону изменить Вашу жизнь.
Фэмили Клуб
Подскажите, что за программа планируется по подготовке к школе для детей 5-6 лет? в какое время будут занятия и с какой переодичностью?
какова стоимость занятий?
Elenka_Cool
Точная информация по подготовке к школе появится ближе к сентябрю.
Если есть какие-то пожелания по времени занятия и программе, пишите. Обязательно учтем.
Фэмили Клуб
в идеале хочу:
Комплекс развивающих предметов для оптимальной подготовки к школе:
• Развитие речи / обучение грамоте
• Математические ступени.
• Научная лаборатория.
• Психология общения.
Сопровождение детей тьютором.
Обратная связь с родителями:
• Портфолио ребёнка.
• Родительские собрания.
• Открытые уроки (родители – зрители).
• Индивидуальные консультации.
Современные методы и средства обучения:
• Развивающее обучение.
• Индивидуальный подход.
• Исследовательская деятельность.
• Мультимедийные средства обучения – интерактивная доска, компьютерный класс.
• Специфическая структура урока, включающая игры и упражнения на развитие мелкой моторики.
По времени было бы удобно в будни с 18.30 до 20.00 (т.е. по 2 занятия) три раза в неделю.
Как то так
SofaBal
Извините за поздний ответ.
Фитнес - 2 раза в неделю, в среду в 19.00 и в субботу в 11.00.
Продолжительность занятия - 1 час.
В июле группа фитнеса "на каникулах". Занятия возобновятся с августа.
Фэмили Клуб А что можете предложить на
3 годика? интересуют занятия логика ,развитие памяти и внимания, рисование, развитие речи . по паре б занятий три раза в неделю. И если есть такое сколько будет стоить?
Анна В
Здравствуйте, Анна!
У нас есть развивающие занятия для всех групп дошкольного возраста.
В следующих сообщениях - все подробности по занятиям для каждой возрастной группы.
Комплесные развивающие занятия для детей в возрасте от 3 до 4 лет
Цель занятий - создание благоприятных условий для игровой деятельности ребенка, для общего психического, интеллектуального и личностного развития ребенка.
Задачи:
1. развитие интереса к различным видам игр;
2. развитие мелкой моторики, общей двигательной активности, координации движений, элементарная подготовка руки к письму;
3. развитие мышления (простейшие анализ, синтез, сравнение, исключение лишнего, причинно-следственные связи, временные представления);
4. расширение ориентировки в окружающем, обогащение словарного запаса;
5. развитие внимания и памяти (зрительной, слуховой, тактильной);
6. формирование умения грамматически верно строить предложения, правильно и четко произносить слова, развитие интереса к звукам и буквам родного языка;
7. сенсорное развитие ребенка (формирование представлений об окружающем мире через разнообразные тактильные, зрительные, слуховые ощущения);
8. "мягкая" социализация, развитие навыков общения с детьми и взрослыми, эмоциональное развитие (распознавание эмоций, управление своим состоянием и др.);
9. развитие творческого потенциала ребенка, знакомство с приемами работы с различными материалами;
10. развитие элементарных математических представлений, введение в математику.
Организация занятий:
В группе детей 3-4 года занимаются от 3 до 7 малышей. Как правило, родители не присутствуют на занятиях. Однако мы всегда рады родителям в период адаптации ребенка к педагогу и к группе (обычно 2-3 занятия), а также при некоторых индивидуальных особенностях (например, страх потерять маму и др.). По окончании занятия психолог совместно с детьми рассказывает и показывает, чему научились на занятии, что делали, дает рекомендации по закреплению материала дома. Родители имеют, возможность узнать необходимую информацию о способностях и интересах своих детей.
Структура занятий:
Каждое занятие в данной группе состоит из частей:
1.Приветствие;
2.Музыкальная часть – игра на муз. инструментах, танцы;
3.Пальчиковая и язычковая гимнастика;
4.Работа в учебных тетрадях – Петерсон, Кочемасова «Игралочка» 3-4 года, математика;
5.Введение в игровую ситуацию, беседа, сказка, развивающий мультфильм или презентация по определенной теме;
6.Творчество (лепка, рисование, аппликация, конструирование)
7.Подведение итогов. Прощание.
Комплексное занятие включает в себя разные методы работы:
- Пальчиковая гимнастика, направленная на развитие мелкой моторики рук. развитие речи и наглядно - действенного мышления. Игры на координацию движения со словом, на развитие силы голоса.
- Развивающие игры на развитие внимания, памяти, мышления, тактильных, слуховых и зрительных ощущений, на формирование представлений об окружающем мире, на формирование понятий о форме, цвете, величине.
- Рисование, лепка, аппликация - способствуют развитию творческих способностей, мелкой моторики, а также формируют у детей представление о свойствах материала (карандаши, краски, пластилин, тесто, бумага, клей) и знакомят с элементарными приемами их использования.
- Игровой массаж. Дети быстро запоминают стихи и песенки, а движения, иллюстрирующие текст, способствуют выразительному исполнению. При проведении массажа дети выполняют разнообразные движения пальцами и руками, что хорошо развивает крупную и мелкую моторику.
- Пение песенок и музыкально - ритмические упражнения, слушание музыки, знакомство с простыми музыкальными инструментами, игра на них.
- Физкультурные упражнения и подвижные игры, направленные на развитие координации движений, чувства ритма, умения соотносить собственные действия с инструкцией взрослого. Коллективные игры способствуют развитию ранней социализации детей через эмоциональное и физическое общение со сверстниками и взрослыми.
- Слушание и рассказывание сказок, рассказов, стихотворений, потешек - учат внимательно слушать взрослого, понимать смысл произведения, активизирует речь ребенка.
- Логопедическая гимнастика, включающая простые логопедические упражнения, направленные на укрепление мышц артикуляционного аппарата, развитие силы и подвижности движений органов, участвующих в речевом процессе. Дыхательные упражнения для выработки правильного речевого дыхания проводится в профилактических целях и для предотвращения неправильной постановки звуков речи.
- Психогимнастика используется в работе с детьми с целью психофизической разрядки, для обучения распознавать эмоции, которые проявляют окружающие люди, и управлять своим собственным настроением. Малыши приобретают первые навыки эмоциональной саморегуляции.
В результате развивающих занятий дети 3-4 лет:
- закрепят понятия величины (большой, маленький), цвета и формы предметов (круг, квадрат, треугольник, овал), научатся сравнивать предметы по размеру, по количеству приемами наложения и приложения;
- научатся различать правую и левую руку и ориентироваться справа, слева, впереди, позади, вверху, внизу;
- познакомятся с названиями животных и их детенышей, с названиями окружающих нас предметов, транспорта, профессий, научатся выполнять простые классификации и обобщения с понятиями;
- научатся внятно и выразительно произносить слова, отвечать на вопросы взрослых, составлять рассказ из 3-4 предложений;
- научатся играть в подвижные коллективные игры под музыку, соотносить слова и движения, познакомятся с музыкальными игрушками и научатся ими пользоваться;
- познакомятся с пальчиковыми играми, во время которых дети узнают новые стишки и потешки;
- во время творческой деятельности дети познакомятся с различным материалом (карандаши, краски, пластилин, бумага, тесто) и приемами их использования;
- появятся знания об эмоциях и их проявлениях в мимике, жестах, интонациях;
- улучшатся память, внимание, мыслительные способности.
А также, в ходе занятий родители получат психолого-педагогические знания и рекомендации по вопросам воспитания и развития ребенка, научатся организовывать досуг ребенка, делая его не только эмоционально насыщенным, но и развивающим, самостоятельно делать игрушки для малыша из различных материалов, лепить, рисовать, выполнять аппликации вместе с ребенком, проводить подвижные игры, упражнения, игровые массажи.
Занятия проходят 2 раза в неделю (вторник, четверг) с 17.00 до 18.00
Последний раз редактировалось: Фэмили Клуб (Ср Сен 04, 2013 16:44), всего редактировалось 1 раз
Комплесные развивающие занятия для детей в возрастеот 4 до 5 лет
Цель занятий - обеспечение полноценного развития мыслительной и коммуникативной деятельности ребенка через соответствующую его возрастным особенностям развивающую среду.
Задачи:
1. развитие познавательной сферы: зрительного, слухового внимания, наглядно-образного и словесно-логического мышления, памяти на зрительную, слуховую, тактильную информацию;
2. развитие у детей навыков активной разговорной речи, обогащение их словарного запаса и формирование культуры речи, обращать внимание детей на чистое произношение звуков и слов, правильной постановки ударения:
3. развитие фонематического слуха (умение различать и анализировать звуки родного языка) и на основе этого обучать основам чтения и грамоты;
4.обучение определению и называнию месторасположения предметов относительно друг друга, используя предлоги (над, под, за и др.)
5. развитие крупной и мелкой моторики, подготовка руки к письму;
6. развитие элементарных математических представлений и логики (счет до 10, сравнение предметов по нескольким признакам, овладение классификацией предметов, их сравнением и обобщением):
7. развитие воображения, творческого потенциала ребенка, знакомство с приемами работы с различными материалами;
8. расширение представлений о временах года, о частях суток, днях недели и их последовательности;
9. "мягкая" социализация, развитие навыков общения с детьми и взрослыми.
Организация занятий:
В группе занимаются 3-7 детей. Учитывая психологические особенности детей 4-5 лет, педагог проводит на занятиях:
1. физкультурные и танцевальные минутки,
2. использует игровой материал,
3. включает игровые ситуации, направленные на то, чтобы снять напряжение, переключить внимание детей с одного вида деятельности на другой.
Как правило, родители уже не присутствуют на занятиях. Однако мы всегда рады родителям в период адаптации ребенка к педагогу и к группе (как правило, 2-3 занятия), а также при некоторых индивидуальных особенностях (например, страх потерять маму и др.). По окончании занятия психолог совместно с детьми рассказывает и показывает, чему научились на занятии, что делали, дает рекомендации, но закреплению материала дома. Родители по-прежнему имеют возможность узнать необходимую информацию о способностях и интересах своих детей. Так же имеются домашние задания, цель которых закреплять дома пройденный на занятиях материал.
Структура занятий:
Каждое занятие в группе развития детей состоит из частей:
- приветствие;
- работа в учебных тетрадях: проверка домашней работы и изучение нового материала;
- введение в игровую ситуацию, беседа, сказка, знакомство с определенной темой занятия;
- творчество (лепка, рисование, аппликация);
- подведение итогов. Прощание.
В результате развивающих занятии дети 4 - 5 лет:
- научатся считать в пределах 10, отвечать на вопрос "Сколько всего?", узнавать и называть цвета и их оттенки, формы предметов (круг, квадрат, треугольник, овал, прямоугольник), сравнивать предметы по размеру, по количеству приемами наложения и приложения, раскладывать их в возрастающем порядке;
- научатся приемам работы с различными предметами: складывать разрезные картинки, кубики, пазлы, играть с вкладышами, с мозаикой, сооружать постройки из строительных деталей с учетом их размера и формы и др., играть в настольные игры с правилами, исполнять роль ведущего;
- научатся различать правую и левую руку и ориентироваться справа, слева, впереди, позади, вверху, внизу, показывать и называть месторасположение предметов относительно друг друга ("мишка над ведерком, ручка под кубиком" и т.д.);
- сформируют представления о домашних животных и их детенышах (их пользе, труде людей по уходу за ними, кто, где живет), о жизни диких животных в природе, о деревьях, кустарниках, цветах, о насекомых с названиями окружающих нас предметов, транспорта, профессий, научатся выполнять простые классификации и обобщения с понятиями;
- научатся внятно и выразительно произносить слова, отвечать на вопросы взрослых, составлять рассказ из 5-7 предложений, пересказывать сказки и рассказы: выучат буквы (правильно произносимые всеми детьми) и научатся читать и составлять простые односложные слова;
- познакомятся с пальчиковыми играми, научатся правильно держать ручку, карандаш и проводить различные линии в нужном направлении;
- запомнят времена года, части суток и их последовательность, закрепят понятия вчера, сегодня, завтра;
- во время творческой деятельности дети познакомятся с различным материалом получат знания об эмоциях и их проявлениях в мимике, жестах, интонациях;
- улучшат память, внимание, мыслительные способности.
Занятия проходят 2 раза в неделю (вторник, четверг) с 18.00 до 19.00
Последний раз редактировалось: Фэмили Клуб (Ср Сен 04, 2013 16:45), всего редактировалось 1 раз
Комплесные развивающие занятия для детей в возрастеот 5 до 6 лет
Родители часто задаются вопросами о том, с какого возраста можно начинать подготавливать детей к школе. Подготовка к школе может начинаться и в возрасте пять лет. Все зависит от того, насколько ребенок восприимчив к усвоению простейших законов языка (определению гласных и согласных, твердых и мягких букв и т.п.), что становится основой для обучения чтению и письму. Существуют и так называемая психологическая готовность к школе (мотивация к обучению, когда ребенок осознает значимость учебы, переживает из-за неудач), и содержательная готовность (чтение, счет, письмо и пр.), которые присущи будущим первоклассникам.
Комплесные развивающие занятия для детей от 5 до 6 лет - это первая ступень подготовки к школе. Кроме этого, цель занятий - научить детей умению общаться и сотрудничать со взрослыми, осознание собственной самости, своих возможностей и индивидуальных особенностей.
Содержание занятий определяется с учетом четырех линий развития дошкольника, обеспечивающих готовность к школьному обучению:
- развитие произвольного поведения,
- овладение средствами и эталонами познавательной деятельности,
- переход от эгоцентризма к децентрации,
- мотивационная готовность.
Развитию речи и подготовке к обучению грамоте способствует развитие умений говорить, слушать, читать, интереса к собственной речи и речи окружающих, обогащение словаря и грамматического строя речи.
Особенность занятий – использование логопедических методик, предупреждающих ошибки в чтении и письме.
Ставится задача развития простых форм звукового анализа (знакомство со звуками, выделение звука в начале слова, в середине, в конце, твердые и мягкие согласные звуки). Дети называют: звук, слог, слово, предложение. Работая над звуком, дети начинаю читать, составлять слова, отгадывать ребусы. Таким образом, складывается система знаний о языке, которая во многом решает проблему развития связной речи.
Большое внимание уделяется развитию элементарных математических представлений, логике, развитию мышления, памяти, воображения. Дети называют дни недели, время суток, месяца.
Очень большой раздел работы с числом: образования числа, десяток, понятие десятки и единицы.
Работа проходит в рабочих тетрадях.
Занятие построено в игровой форме с элементами школьных требований. На каждом занятие педагог использует наглядность, мультимедийное оборудования, игры, логоритмические упражнения, психогимнастику.
Структура занятий:
Каждое занятие в группе развития детей состоит из частей:
- приветствие;
- работа в учебных тетрадях: проверка домашней работы и изучение нового материала;
- введение в игровую ситуацию, беседа, сказка, знакомство с определенной темой занятия;
- творчество (лепка, рисование, аппликация);
- подведение итогов. Прощание.
Результат нашей работы – это готовность детей к поступлению во все заведения города (первоклассники); успешность обучения; легкая степень адаптации в первом классе; у детей развиты школьные навыки; у детей сформированы навыки чтения.
Занятия проходят 2 раза в неделю (вторник, четверг) с 19.00 до 20.00
И еще небольшое дополнение по занятиям.
Во время занятий параллельно у нас идут фитнес и йога для взрослых.
Так что вы можете провести время с пользой не только для ребенка, но и для себя!
К тому же, это еще и выгодно, ведь при приобретении 2 абонементов идет семейная скидка - 7 % на каждый абонемент!
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки
Поиск
Пользователи
Профиль
Личные
сообщения
Регистрация
Вход
