Зарегистрирован: 04.04.2010 Сообщения: 964 Откуда: Центральный округ
Добавлено: Пт Мар 06, 2015 8:20 Re: высокий холестерин
Первое это снижение веса и физическая активность с увеличением чсс на 30 мин ежедневно . Для снижения хс статины . Для печени легалон и отвары или настои овса .
Добавлено: Пн Май 04, 2015 20:24 Re: высокий холестерин
Для печени лецитин или гептрал если у вас жировой гепатоз, после консультации с врачем
От холестерина статины и диета, отказ от мяса, замена его морской рыбой 2 -3 порции в неделю, отказ от сливочного масла и маргарина.
Отказаться от алкоголя, курения, минимум 5 порций фруктов и овощей в день
Зарегистрирован: 19.11.2012 Сообщения: 1112 Откуда: Советский
Добавлено: Пн Дек 28, 2015 8:56 Re: высокий холестерин
Девочки! Может у кого была такая ситуация. Как снизить холестирин, высокий показатель. Может нужна диета какая или сидячий образ жизни помогает его копить?
Добавлено: Пн Дек 28, 2015 10:47 Re: высокий холестерин
Сидячий образ жизни здесь не причем. Говорят это склонность организма. Конечно, если соблюдать диету, принимать соответствующие препараты, травки (народные средства), то можно снизить, особенно если он незначительно повышен.
Но это Вам к врачу, только врач Вам должен подобрать препарат и дозировку. У меня папа что только не пьёт и всё равно, незначительно, но повышен и врач ему сказала, что вот такой у Вас организм, особенно когда есть проблемы с печенью или желочным пузырем (у него в желочном камни). Идите к врачу. Здоровья Вам.
Добавлено: Вс Май 29, 2016 16:02 Re: высокий холестерин
Девочки, если питание нормальное (честно), мясо и мясные изделия вообще не ем, 10 лет до рождения детей вегетарианка полностью, при беременности начала есть курицу и рыбу. Вес норм - 56 кг при росте 165. А холестерин высокий! У мамы моей либо повышенный либо высокий все время (избыточного веса нет, на диете постоянно из-за холестерина), у дочери 12 лет тут смотрю тоже повышен ей врачи ставят дефицит массы тела.
думаю, может наследственное что-то?
Добавлено: Ср Июн 15, 2016 10:35 Re: высокий холестерин
Паллада писал(а):
питание нормальное (честно), мясо и мясные изделия вообще не ем
Для меня эти два понятия не совместимы - НОРМАЛЬНО ПИТАНИЕ И НЕ ЕМ МЯСО ВООБЩЕ ,при нашем климате это ненормально, по-моему мнению, конечно.
Я с детства ем мясо и много мяса, а в детстве на далеком севере,так почти только мясо - уровень холестерина всегда ниже нормы.
И слышала недавно, что нет связи холестерин в крови и холестерин в продуктах.
Добавлено: Пн Дек 23, 2019 22:21 Re: Re: высокий холестерин
Диета обязательно нужна. Из препаратов, думаю, самый безопасный - Атероклефит Био. Все-таки побочек у него нет и привыкания он не вызывает. А вот статины я бы принимать не стала, уж больно много неприятный последствий после них.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки