Зарегистрирован: 07.11.2010 Сообщения: 5220 Откуда: Московка п. Южный
Добавлено: Вт Ноя 27, 2012 22:39 Re: Танец живота вместо фитнеса. Красота по-восточному
Юки писал(а):
Танец живота не может быть заменой фитнесу, если цель изменить фигуру. Похудеть он не позволит, скорее, наоборот, танцовщицы все в теле, а некоторые еще и набирают вес. Но ради удовольствия от танца, как такового, можно и позаниматься, ощущения клевые.
А я похудела, еще и на 10 кг за три месяца. даже чуть меньше трех))))) Так что у всех по разному
Мне очень нравится, жаль что сейчас пока не могу.
Добавлено: Сб Окт 19, 2013 2:47 Re: Танец живота вместо фитнеса. Красота по-восточному
Танцы - это здорово! не спорт, конечно, но все же...Если нет противопоказаний по здоровью (сердце в порядке, суставы) - то смело можно заниматься! что выбрать - это личные предпочтения каждого: более подвижные или наоборот, сдержанные (например, некоторые направления индийских танцев). Кстати, есть программы, которые включают блоки разных направлений, что позволяет многое попробовать. Сама я занимаюсь аквааэробикой, а мама моя ходит на йогу, штанишки на ламоде еще прикупила, такая классная!)) и похудела уже на 6,5 кг
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки