Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Спорт - всякий, для всех!

На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мамины увлечения -> Спортмама ->

Спорт - всякий, для всех!

      Поделиться:
Автор Сообщение
embrace
Член семьи
Член семьи


Зарегистрирован: 29.10.2009
Сообщения: 23691
Откуда: 12 мкрн

СообщениеДобавлено: Ср Ноя 14, 2018 9:22    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

Третий месяц по утрам делаю планку и качаю пресс, жирок начал уходить потихоньку и стали появляться мышцыки. Хочу добавить еще упражнения на бедра, но пока не получается все систематизировать. нужен волшебный пендель.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
cloco



Зарегистрирован: 06.01.2019
Сообщения: 9

СообщениеДобавлено: Вс Янв 06, 2019 3:49    Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

Я так подумала, всё равно сижу у компьютера, так можно поиграть на ставках тут
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
BigGirl
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 11.01.2019
Сообщения: 42

СообщениеДобавлено: Пт Мар 08, 2019 0:07    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

Омичи добыли своё первое золото Универсиады
Омский сноубордист Дмитрий Карлагачев одержал победу в параллельном слаломе. В Красноярске продолжается зимняя Универсиада. Сегодня, 6 марта, прошли соревнования по сноуборду в параллельном слаломе-гиганте.

Источник: http://omsk.media/news/sport/100805-omichi-dobyli-svoe-pervoe-zoloto-universiady-sport-novosti.html
©
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Kuzmenko



Зарегистрирован: 02.01.2020
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Вт Мар 24, 2020 9:42    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

А я с помощью штанги укрепляю различные группы мышц, такие как бицепсы, трицепсы, грудные мышцы, ноги... да все части тела, короче говоря. Без штанги никуда! Сейчас выбираю новый гриф и диски чтобы начать выполнять новые упражнения.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
anityankaa



Зарегистрирован: 06.12.2019
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Пн Май 04, 2020 20:36    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

embrace писал(а):
Третий месяц по утрам делаю планку и качаю пресс, жирок начал уходить потихоньку и стали появляться мышцыки. Помимо прочего увлеклась еще и ставками через фаворит спорт, их акции https://emporium.com.ua/shops/favorit-sport частенько приносят мне прибыл. Хочу добавить еще упражнения на бедра, но пока не получается все систематизировать. нужен волшебный пендель.


Тоже надо бы задуматься над введением в свою жизнь подобных упражнений, а то такими темпами скоро совсем зачахну, сами понимаете.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чудное Чудо
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 28.08.2009
Сообщения: 45358
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Сб Июн 20, 2020 15:03    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

смотрите, какое интересное мероприятие:
Секретный код :
21 июня (воскресенье) и 4 июля (суббота) с 16:00 до 19:00 проводятся вечерние велоэкскурсии из центра города в парк Победы!

Программа: 16:00–17:15 — экскурсия по пути следования до «Птичьей гавани», 17:20– 18:00 — экскурсия по парку Победы, 18:00–19:00 — йога на природе. Желающие без велосипедов могут присоединиться к группе в 17:20 у входа в парк со стороны остановки транспорта.

Место встречи велосипедистов — монумент «Держава» на площади Бухгольца (у киноцентра «Вавилон», бывшего Речного вокзала). Стоимость участия — 300 рублей, оплата наличными на месте. Запись по телефонам 8 913 662-55-82 и 8 951 417-59-27.

Организаторы — клуб активного отдыха Omsk Bikelove и Ассоциация гидов-экскурсоводов Омской области.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чудное Чудо
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 28.08.2009
Сообщения: 45358
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Сб Июн 20, 2020 15:04    Re: Re: Спорт - всякий, для всех! Ответить с цитатой

и еще:
Секретный код :
В парке «Зеленый остров» проводятся БЕСПЛАТНЫЕ воркаут-тренировки для детей от 6 лет и взрослых!

Главная цель — привлечь как можно больше молодых людей к здоровому образу жизни, дать ребятам возможность правильно развиваться, совершенствоваться и достигать результатов в воздушно-силовой атлетике.

Расписание: среда, пятница, воскресенье с 17:00 до 19:00. Адрес для ориентира: ул. Старозагородная Роща, 10 (спортплощадка за крытой сценой).
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Мамины заботы -> Мамины увлечения -> Спортмама ->

Спорт - всякий, для всех!

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4
Страница 4 из 4

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543