Планирование, беременность, роды Дети до года Раннее развитие Детский сад (обмен) Школы Здоровье Совместные покупки Новые СП Сбербанк Он-лайн Доска объявлений Центры раздач
Список форумов ОмскМама ОмскМама

СОВМЕСТНЫЕ ПОКУПКИ В ОМСКЕ

РегистрацияРегистрация
ВходВход

Бессонница. Как бороться?

На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Здоровье, питание и уход за детьми -> Здоровье взрослых ->

Бессонница. Как бороться?

      Поделиться:
Автор Сообщение
yokam53654



Зарегистрирован: 08.06.2020
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Вт Июн 16, 2020 2:07    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Я аромолампу с ефирными лаванды включаю на вечер и засынаю легко. Пока без препаратов.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чудное Чудо
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 28.08.2009
Сообщения: 53387
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Вт Июл 21, 2020 0:43    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

в общем, сделала из лимона лимонад hysterical закачала на телефон книги, читаю smile
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
matanya
Организатор-новичок
Организатор-новичок


Зарегистрирован: 06.04.2009
Сообщения: 20677
Откуда: Омск.

СообщениеДобавлено: Вт Июл 21, 2020 15:27    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

makarovsserezha писал(а):
Лучший способ борьбы с бессонницей - уставать. Вы видели шахтеров, сварщиков, фрезеровщиков или слесарей, которых после смен мучает бессонница? Бессонница - верный признак праздности.

Видела. Муж мой не шахтер,а офисный работник. На работе устает физически и морально. После работы делает пробежки по парку,т.е еще физически устает. Но нервное напряжение мешает расслабиться и уснуть.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чудное Чудо
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 28.08.2009
Сообщения: 53387
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2020 1:32    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

полночи вспоминала, картина какого русского художника висит в Ватикане. Гугл не помог - Третьяковка привозила свою выставку, все ссылки про нее были.
Но вспомнила - Марк Шагал!
Можно теперь и спать hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
matanya
Организатор-новичок
Организатор-новичок


Зарегистрирован: 06.04.2009
Сообщения: 20677
Откуда: Омск.

СообщениеДобавлено: Вт Авг 18, 2020 9:04    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Чудное Чудо писал(а):
полночи вспоминала, картина какого русского художника висит в Ватикане. Гугл не помог - Третьяковка привозила свою выставку, все ссылки про нее были.
Но вспомнила - Марк Шагал!
Можно теперь и спать

Ира,мне всегда казалось что день и ночь-это две паралленьные реальности,по которым плавно качует наше сознание. И реальности с совершенно разными жизненными ценностями. hysterical
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Лина Симонова
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 22.09.2017
Сообщения: 37

СообщениеДобавлено: Вт Сен 22, 2020 0:31    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Чудное Чудо писал(а):
полночи вспоминала, картина какого русского художника висит в Ватикане. Гугл не помог - Третьяковка привозила свою выставку, все ссылки про нее были.
Но вспомнила - Марк Шагал!

О, а я не помню совсем какая, напомните, плиз, то ждет меня бессонная ночь)
А вообще у меня на фоне стресса может сон сбиться, так я травки пью и потихоньку восстанавливаюсь.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Чудное Чудо
VIP-организатор
VIP-организатор


Зарегистрирован: 28.08.2009
Сообщения: 53387
Откуда: Омск

СообщениеДобавлено: Вт Сен 22, 2020 14:31    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Лина Симонова
"Распятие"
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
agenbura
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 22.01.2020
Сообщения: 72

СообщениеДобавлено: Вт Апр 13, 2021 18:07    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Может кто-нибудь посоветует хорошее безрецептурное снотворное? Из лично опыта применения
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дарья Евтушенко
Добрый приятель
Добрый приятель


Зарегистрирован: 22.09.2019
Сообщения: 473

СообщениеДобавлено: Вт Окт 12, 2021 15:25    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Кто-нибудь нашел способ борьбы с бессонницей? Действенный. Посоветуйте пожалуйста!
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Bassin
Добрый приятель
Добрый приятель


Зарегистрирован: 24.01.2011
Сообщения: 413

СообщениеДобавлено: Вт Окт 12, 2021 15:57    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Дарья Евтушенко писал(а):
Кто-нибудь нашел способ борьбы с бессонницей? Действенный. Посоветуйте пожалуйста!

Таких нет, скорее всего. У каждого свой способ, индивидуальный. oops
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
knyazeva_eka



Зарегистрирован: 24.12.2021
Сообщения: 5

СообщениеДобавлено: Пн Дек 27, 2021 18:29    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Мне магний в форме л-треонат с этим хорошо помог.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Малиновка
Новый знакомый
Новый знакомый


Зарегистрирован: 28.10.2012
Сообщения: 55

СообщениеДобавлено: Пт Мар 18, 2022 11:19    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

спам
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Наталья Барановская



Зарегистрирован: 31.12.2022
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Сб Дек 31, 2022 12:11    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

После 60 лет многие отмечают ухудшение в состоянии здоровья. Прошедшие гормональные перестройки замедляют метаболизм, снижают иммунитет, ослабляют кости и мышцы, появляется бессонница. В этом возрасте здоровью требуется комплексная поддержка. Какие лучшие витамины для женщин после 60?
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Вячеслав Иванов



Зарегистрирован: 14.01.2023
Сообщения: 4

СообщениеДобавлено: Сб Янв 14, 2023 13:32    Re: Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

Лечебные свойства лецитина важны не только людям, страдающим от болезней опорно-двигательного аппарата, но и людям, болеющим кардиологическими заболеваниями и диабетом. Все потому, что лецитино-фосфатный комплекс играет важную роль в обменных процессах, участвуя в производстве нейротрансмиттеров — белков, которые передают нервные импульсы. Также он участвует в создании моносахаридов, которые являются основой нашей мышечной массы, а это, в свою очередь, благоприятно влияет на работу сердца. Кроме всего прочего, Наш Лецитин предотвращает задержку умственной и физической активности. Обмен веществ ускоряется, кроме этого, лецитин укрепляет иммунитет.
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
VeraLipos



Зарегистрирован: 31.03.2020
Сообщения: 8

СообщениеДобавлено: Сб Фев 04, 2023 23:42    Re: Бессонница. Как бороться? Ответить с цитатой

спам
Вернуться к началу

  Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов ОмскМама -> Здоровье, питание и уход за детьми -> Здоровье взрослых ->

Бессонница. Как бороться?

Часовой пояс: GMT + 6
На страницу Пред.  
1, 2, 3, 4, 5
Страница 5 из 5

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы
Яндекс цитирования Открытый РћРјСЃРє Рейтинг@Mail.ru text

По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru
Совместные покупки

VK675543