ОмскМама

[Adriana!]

А я все ела и нормально все было. Никогда не сталкивались с запором или аллергией. Колики были, но именно в тот период, когда я держала строгую диету. А потом плюнула и начала есть все)))

[NinokOmsk]

Главное правильно питаться и все будет ок.

[МайБэлла]

Я тоже все понемногу ем. Если прокатывает смело включаю в рацион.

[Tane4ka0709]

я единственное что поменяла в рационе, первое время максимально не жирную пищу ела: супчики без обжарки, мясо-рыба на пару и т.д. и еще с первым ребенком я прям творог ела пачками, хотя я его не люблю, а тут не могла без него жить.

[MozEz]

Я заметила такое: строгая диета , ничего лишнего не ем- колики, вздутия как были так и есть. Ела мороженое и жареный пирожок- все было нормально. Но это редко. А так все равно ужасно боюсь пробовать что-то новое. На меня уже все ворчат и соблазняют постепенно чем нибудь. А я уже за 1,5 месяца потеряла 10 кило . В принципе мне даже полезно

[мармозетка]

Вот я всегда все ограничивала, все по меню. И постоянно колики и вздутие. А потом в 3 месяца на д.р. старшей дочери и салатик поела с майонезом и тортик и малая спала всю ночь спокойно. Никаких колик. Вот так получилось. Я, конечно, решила, что совпадение, больше так не делала

[Tane4ka0709]

по поводу коликов, на мой взгляд это от ребенка зависит, а не от питания мамы, я питалась одинаково, старалась есть максимально полезную пищу, сын мучился с коликами, а с дочерью вообще не знали что такое колики, все было спокойно

[Katrin86]

Мне педиатр выписывала такую диету:
Разрешается
• мясо, нежирные сорта (ограничить курицу);
• рыба морская (если нет аллергии);
• овощи тушенные (цветная капуста, кабачок, брокколи, тыква);
• крупы на воде (ограничить манку);
• масло сливочное, растительное;
• творог не > 2% жирности + сметана;
• кисломолочные продукты (ряженка, кефир, йогурт – 2х дневные);
• сыр, твердые сорта;
• сухари;
• сухое печенье (галеты, Мария);
• яблоки, груши (запеченные в духовке);
• чай, компот из сухофруктов.
Запрещается
• молоко коровье, козье;
• сгущенное молоко, сухофрукты, сладкое, мед;
• все свежие овощи, капуста белокочанная в любом виде;
• пельмени, вареники;
• колбаса, сосиски;
• макароны;
• сдоба, хлеб, печенье;
• соки, свежие фрукты;
• картофель.

[converse7]

а мне кажется, поболее натурального, а всякое магазинное гмо не употреблять вообще

[КалачАлина]

[КалачАлина]

[skur79ga24d]

я ела все подряд и никакой аллергии или чего-то другого у ребенка не было. Может мне повезло))Вообще у всех по-разному

[vikaish]

Я с сыном сидела на строжайшей диете, но его всё равно пучило и какашки месяцев до 6 были зеленые
А с дочкой ела всё в разумных пределах и ее не пучило и какашки красивые были

[Nary]

от молока тоже пришлось отказаться, колики постоянно, но все индивидуально