Добавлено: Пн Мар 14, 2011 13:58 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
14 марта...
Весы меня огорчили, +300г...
Я огорчалась не долго, восприняла это как пинок, сегодня никаких бананов и овощей - один чай с медом, один чай с молоком ближе к вечеру и компот, он остался со вчерашнего дня... а настроение очень боевое!!!
DiminaMama
съешь банан, первые дни диеты можно себя поддержать чем-то приятным и не очень вредным, это лучше чем соскочить))) Кстати, картофельный день - мой любимый, я бадяжу картошку с кефиром - типа пюре, капаю туда капельку не рафинированного масла... мммм... только вечером не надо картошку есть, лучше кефира!
Давай, все получится, тем более, ты работаешь, это облегчает задачу... а я дома целый день
Galchonok
Привет, не в это месяце, а, может в следующем? Так как летом это разногласие будет ощущаться острее... Ну вт посмотришь на нас и вдохновишься)))
Ksenya mama
Ольга1
Всю мою жизнь меня учили КАК надо худеть, как правильно и не правильно, я изучила море литературы, сидела на тысяче разных диет, потела в спортзале, и, только в 27 лет, я смогла отбросить все стереотипы и плюнуть на правила и просто похудеть, у всех свой путь, я знаю что голодание не всем подходит и последствия могут быть печальные, я и не пропогандирую этот способ, но мне он подходит, а вес я набрала не просто так, я же говорю - беременность, там свои приколы - кушала много...
Ефимушка
Пока ттт, все с молоком в порядке, буду информировать тебя, хотя, конечно тут все индивидуально Да, мочегонку не надо, может морсики попробовать... в БЕ советовали от отеков?
Добавлено: Пн Мар 14, 2011 14:00 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
Александра Захарова
Привет, давай к нам!!!
В этом году исследование показало что россиянки самые толстые в мире даже толще американок, давайте подпортим эту мерзкую статистику!!!!!
Добавлено: Пн Мар 14, 2011 14:50 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
DiminaMama
1% бери))
Я чай с медом попила и стакан компота уже на обед выпила... сын спит на мне и я никаааак не дотянусь до еды - супер! Можно сказать что половина дня у нас прошла успешно!
Добавлено: Пн Мар 14, 2011 17:35 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
helgaomsk,да я вроде тоже мать.....двоих детей,младшему пол года
,так что я знаю ,какие приколы во время беременности.........Ну раз никому не интересно,и все готовы истязать себя ограничивающими диетами, желаю вам удачи.....искренне,потому что это мучение,в свое время испробовала очень многие на себе
Добавлено: Пн Мар 14, 2011 17:50 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
Ольга1
Мне интересно очень-очень! и всего то 5 кг хочется сбросить, а не получается хожу на тренировки 3 раза в неделю, стараюсь не есть после 6, но если в будние дни это хорошо получается в субботу -воскресенье чего то не особо 2 года назад сидела на японской диете - объемы хорошо ушли, потом для закрепления эффекта пошла на тренировки и была очень довольна. Сейчас в принципе вернулась к добеременному весу, но хочется еще чуток похудеть, а как?
Зарегистрирован: 06.06.2010 Сообщения: 20643 Откуда: Только там
Добавлено: Пн Мар 14, 2011 18:00 Re: Минус 12кг за два месяца. Онлайн дневник.
helgaomsk
Вот погляжу на ваши с девчатами
результаты, пусть мне станет завидно и тоже начну
У меня проблема - муж и такую и такую любит и удержу от сладкого не дает, любит сладкое как и я , но один есть не может - замкнутый круг Он как день без сладкого проведет - рычать начинает
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки