Зарегистрирован: 04.11.2009 Сообщения: 1617 Откуда: омск
Добавлено: Пт Авг 12, 2011 9:23 Re: Система -60
ладно ,девочки поделюсь и я своими упехами....
три дня уже пытаюсь следовать системе, (получается пока только не ЖРАТЬ после 18 00 ) что как раз самое сложное
и начала как не странно во вторник, правда это уже четвертая попытка....
вчера было минус 700, сегодня минус 300,
если так дальше пойдет к концу месяца от меня уже не останется ничего(ну это я шучу, тк это совсем вряд ли , во мне на данный момент 73,0 кг.
буду стараться каждый день отписываться и и жду от вас пинка в "трудную"минуту
три дня уже пытаюсь следовать системе, (получается пока только не ЖРАТЬ после 18 00 ) что как раз самое сложное
Девочки, может я конечно отклоняюсь от этой системы, но мне кажется, что ничего страшного не будет, если съисть фруктик какой, например белый виноград перед сном...он не такой калорийный как чёрный..да и воды в нём много..
Зарегистрирован: 04.11.2009 Сообщения: 1617 Откуда: омск
Добавлено: Пт Авг 12, 2011 10:16 Re: Система -60
milano писал(а):
Девочки, может я конечно отклоняюсь от этой системы, но мне кажется, что ничего страшного не будет, если съисть фруктик какой, например белый виноград перед сном...он не такой калорийный как чёрный..да и воды в нём много..
_________________
виноград то это конечно ничего , главное ничего существенного не поглащать, а так хочется
А мне легко после 6 не есть. Главное поужинать основательно. В среду съела только салат на ужин и потом вечером сорвалась. А вчера салат + творог с биолактом. Так без проблем.
Зарегистрирован: 03.07.2011 Сообщения: 607 Откуда: ЦАО, Нейбута/20 линия
Добавлено: Пт Авг 12, 2011 12:22 Re: Система -60
Nasta
Нужно определить причину судорог. Если недостаток кальция- то творог поможет. Еще может не хватать калия и магния. У меня ноги из-за варикоза судорогами сводило, особенно на родах.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки