ОмскМама

[Гапоночка]

У меня такая проблема: пошли в садик и постоянно болеем. 3 дня ходим в садик - 2 недели болеем. И так продолжается уже с сентября.
Подскажите, как можно закалять ребенка в домашних условиях? Может быть кто-то это практикует...
И еще вопрос - помогут ли в таком случае иммуномодуляторы?

[Юлькин]

у Комаровского наберите в поиске Закаливание - http://www.komarovskiy.net
Начните с беготни босиком, одевайте полегче, закройте батареи, потом обливанием можно заняться, но это нужно делать регулярно, а бегать босиком по голому полу можно сколько угодно, мою так не заставишь надеть носочки или тапочки, хотя сама я при этом одета хорошо. Про босиком хорошо написано у Никитиных

[Гапоночка]

Юлькин
Спасибо большое!
Не знала с чего начать, а теперь знаю

[Sobaka]

Дочка очень часто болела в7 лет я стала её вечером перед сном обливать холодной водой и прям заметно как она перестает болеть. То неделю в школу ходит и болеет 2 теперь всего пару раз в заму болеет вот уже 2 года обливаемся. Так что от многих простудных болезней закаливание помогает.

[Ольга2409]

Подскажите, а обливаете как? Всю или ножки только? Спасибо за совет