ОмскМама

[nadulecek]

Основные правила успешного грудного вскармливания. (Рекомендации ВОЗ/ЮНИСЭФ)

Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна стремиться выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье и наилучшие условия для роста и развития его организма.

Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.
Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью. Если мать не научили этому в роддоме, ей следует пригласить консультанта по грудному вскармливанию или инструктора по обучению уходу за ребенком и научиться этому специально.

Обучение правильному прикладыванию
включает в себя не только правильное положение у груди, но и способность матери контролировать поведение ребенка у груди и правильно отнимать грудь.

Кормление по требованию ребенка.
Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.

Продолжительность кормления
регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок, если он держит грудь правильно. Если ребенок в процессе кормления изменил положение и взял грудь неправильно, необходимо забрать грудь и снова предложить ребенку ее взять.

Ночные кормления ребенка
обеспечивают устойчивую лактацию и предохранят женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Кроме того, ночные кормления наиболее полноценны.

Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов.
Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.

Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления.
Иногда достаточно одного кормления из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь правильно. При необходимости введения докорма его следует давать только из чашки, ложки или пипетки. Каждое применение из бутылки вносит путаницу в манеру ребенка захватывать грудь.

Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь.
Если мать поторопится предложить малышу вторую грудь, он не дополучит позднего молока, богатого жирами. В результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание одной груди обеспечит полноценную работу кишечника.

Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа. Если женщина принимает душ реже, то и в этом случае нет необходимости в дополнительном мытье груди.

Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка
проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает объективной информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать и приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.

Исключение дополнительного сцеживания молока.
Через 2-3 недели после рождения при правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления. Сцеживание необходимо в случае вынужденного разлучения матери с ребенком (например, выхода матери на работу и т. п.)

До 6 месяцев ребенок находится на исключительно грудном вскармливании
и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения ему 1 года.

Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет.
Общение с женщинами, имеющими положительный опыт грудного вскармливания, помогает молодой матери обрести уверенность в своих силах и получить практические советы, помогающие наладить кормление грудью. Поэтому молодым матерям рекомендуется обращаться в материнские группы поддержки грудного вскармливания как можно раньше.

Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания
необходимы современной матери, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и для малыша растить его до 1 года. Наладить уход за новорожденным и обучить женщину технике грудного вскармливания могут консультанты по грудному вскармливанию. Чем скорее мать научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом.

Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок.

[nadulecek]

Для начала разберемся, от чего зависит появление молока и выделение его из молочной железы.
Статья опубликована в журнале
«Лиза. Мой ребенок», декабрь 2001 г.

«Производством» молока у нас занимается гормон пролактин, образование которого зависит от сосательной активности ребенка. Этот гормон заставляет клетки молочной железы вырабатывать молоко. Ребенок начинает сосать грудь, и через несколько минут количество пролактина начинает увеличиваться. (Гормон пролактин есть у всех, даже у мужчин, только его мало). Мы женщины так устроены, что больше всего пролактина образуется примерно с 3 до 8 часов утра (при сосании ребенком груди). Пролактин, появившись через несколько минут после начала сосания, «образует» молоко только спустя несколько часов, после своей непосредственной выработки. Другими словами, кормя ребенка сейчас, мы расходуем молоко, образовавшееся от предыдущей выработки пролактина, и вырабатываем пролактин для последующих кормлений. Полноценная стимуляция груди для достаточной выработки пролактина возможна только тогда, когда ребенок правильно держит сосок. Получается, что количество молока зависит от трех вещей: правильного положения у груди, частоты прикладывания и ночных кормлений.

Выделение молока зависит от действия другого гормона — окситоцина. Действие этого гормона проявляется обычно через несколько секунд после начала сосания ребенка и заключается в сокращение клеток гладкомышечной мускулатуры вокруг долек молочной железы, что приводит к «выдавливанию» из них накопившегося молока и продвижению его по протокам. Вытекание молока в ответ на сосание ребенка называется рефлексом окситоцина и часто ощущается женщиной, как нагрубание груди, мамы называют это «прилив» молока. Действие этого гормона очень зависит от эмоционального состояния женщины. Выработке окситоцина способствует не только сосание ребенком груди, но и вид, запах, характерное сопение, даже мысли о проголодавшемся ребенке. Он может начать вырабатываться непосредственно перед кормлением, и кормящая мама замечает это по ощущению наполнения груди или подтеканию молока. Подтекание молока из другой груди при кормлении первой — тоже результат действия окситоцина. Другими словами, окситоцин вырабатывается перед и во время кормления и «работает» прямо в момент выработки, сразу же. Если мама напугана, сильно устала, не может расслабиться во время кормления, то окситоцин не будет образовываться в должных количествах, и никто не сможет заставить мышечные клетки вокруг долек железы сократиться и помочь молоку вытечь в проток. Ни ребенок, ни молокоотсос не смогут его оттуда извлечь, и мама скажет, что у нее «от нервов» пропало молоко… Таким образом кормящей маме нужны: спокойствие, уверенность в своих силах, спокойная обстановка во время кормления, возможность переключиться и расслабиться перед тем как приложить ребенка к груди, чтобы лактация была полноценной.

Увеличить лактацию можно, только увеличив выработку соответствующих гормонов. На выработку пролактина будет оказывать влияние правильный захват соска, частота прикладываний и наличие ночных кормлений. На выработку окситоцина будет влиять эмоциональное состояние женщины.

В среде кормящих мам очень популярны разнообразные рецепты лактогонных напитков, они действительно оказывают некоторый эффект, особенно, если мама, начиная их пить и немножко увеличивает число кормлений, например, с 6 до 8, и твердо уверена, что это средство должно ей помочь. Вообще любая мама, соблюдающая элементарные правила успешного кормления, в состоянии кормить ребенка сколь угодно долго, ни разу не выпив никакого специального средства «для молока» и не сделав для этого никаких специальных процедур. Большинство лактогонных сборов имеют не столько лечебный, сколько психологический эффект (доказано исследованиями ВОЗ). Причем, некоторым мамам помогают самые вкусные средства (то есть те, которые вызывают у них прилив положительных эмоций, следовательно повышают выработку окситоцина, то есть сам отток молока, а не его количество), некоторым, только те, для приготовления которых необходимо изрядно «попотеть», например, наколоть и растереть орехи, залить кипящим молоком, долго настаивать, принимать подогретым и т.п. ( то есть она получает удовлетворение от проделанной трудоемкой работы — стимулирует тот же окситоцин), и, наконец, есть мамы, которым помогают исключительно невкусные рецепты (мол, вот как я страдаю, чтобы молоко было, какая я молодец, самооценка повышается, удовлетворение огромное, стимулируется снова окситоцин!)

Конечно, если у мамы много свободного времени, она делает все, что необходимо для своего ребенка, любой витаминный или лактогонный напиток ей не повредит — пусть получает удовольствие! Однако если мама кормит ребенка 6 раз в сутки, не кормит ночью, ребенок сосет пустышку и пьет чай, то ни «Лактовит», ни отвар крапивы, ни «Апилак», ни сметана с тмином, ни что-то другое не способны вызвать стабильную лактацию.

Есть более сильные травяные сборы, оказывающие влияние на гормональную систему и они могут вызывать некоторое увеличение количества молока, но их надо пить постоянно и к ним со временем развивается привыкание. Некоторые врачи назначают кормящим мамам с целью увеличения количества молока лекарства, у которых один из побочных эффектов — увеличение количества пролактина. Избыток пролактина это серьезное гормональное нарушение. Даже если мама соглашается на такое, это нельзя делать долго. Стабильной лактации все равно не получается.

Что же тогда нужно делать, если количество молока все-таки уменьшается?

Прежде всего, попытаться определить, а так ли это и стоит ли «городить огород». По оценкам специалистов (цифры взяты из статистического отчета Московской группы поддержки грудного вскармливания) только у 3 % женщин подозревавших у себя проблемы с лактацией, наблюдается действительный недостаток молока, с которым необходимо обращаться к компетентному специалисту по лактации. В 55 % случаев, это временный недостаток молока из-за неправильно организованного грудного вскармливания и помочь с ним справиться может любой консультант по грудному вскармливанию*. А в 42% случаев констатируется ложный недостаток молока, то есть молока на самом деле хватает, просто мама от недостатка опыта «надумала» себе проблему, с которой героически «справляется».
Давайте, перечислим в какой последовательности, и какие ошибки необходимо устранять, чтобы увеличить количество молока, если у вас появились сомнения.

1. Правильное ли прикладывание у Вашего малыша?
Одной из самых частых причин нехватки молока является безболезненный вариант неправильного прикладывания, когда мама, не дающая ребенку пустышек и сосок, кормящая по требованию, уверена, что ребенок держит грудь правильно, т.к. не причиняет маме неудобств, а на самом деле захват соска неправильной и хорошей стимуляции грудь не получает. Несмотря на частые прикладывания и ночные кормления молока не хватает.
2. Сосет ли Ваш малыш пустышку?
Если сосет, то возможно у Вас имеет место так называемое «бутылочное» сосание груди. Ребенок берет грудь не совсем правильно и не достаточно ее стимулирует. Кроме того, если ребенок сосет пустышку, он реже прикладывается к груди.
3. Поите ли вы ребенка водичкой или чаем «от газиков»?
Если да, то молока вашему ребенку не хватает по крайней мере столько же, сколько другой жидкости выпивает ребенок. Если Ваш малыш получает, например, 150мл чая, он недополучает 150 мл молока.
4. Не даете ли Вы малышу какие-либо лечебные препараты (смеси) в количестве более 10 мл в день?
Некоторые мамы по совету врачей дают 1-2 раза в день «лечебную» смесь от дисбактериоза или лактазной недостаточности. Обычно необходимо давать ее не менее 10 дней в количестве от 50 мл до 100 мл. Это тоже уменьшает количество высасываемого ребенком молока.

Прежде чем решать вопрос о достаточности лактации, разберитесь с этими проблемами. Может быть, Вашему ребенку не хватает как раз тех самых 50-100 мл в день, которые прекрасно выработаются сами, если вы престанете давать ребенку дополнения к питанию. Это возможно без особого изменения режимов и т д.

*****
Во многих случаях женщине мешает наладить полноценную лактацию не отсутствие 10ти часового ночного сна или нехватка времени на прогулки и денег на витаминные комплексы для кормящих мам и свежие фрукты в середине зимы. Мамам мешают две идеи, прочно укоренившиеся в сознании современного общества: 1. Ребенка нельзя приучать к рукам и хватать на каждый писк — он избалуется. 2. С ребенком нельзя спать в одной кровати —это негигиенично и вредно, потом не отучишь. Постарайтесь забыть про две эти глупости, и Вам станет намного легче.

педиатр и консультант по грудному вскармливанию, Лилия Казакова.
полная статья (ссылка не работает)

[nadulecek]

Как груднички ведут себя под грудью?

Вот ваш малыш родился! Интересно, что уже сейчас он начинает проявлять характер и показывать вам свое, свойственное именно ему поведение. Вы можете наблюдать его уже сейчас по тому, как он сосет грудь! Ну что, посмотрим?

Первый месяц
«Всегда на страже» такой малыш любит побыть у мамы на ручках, ну и конечно не так просто, а по делу, чтобы приложиться к груди. Только вот активно заниматься добыванием молочка он будет не долго – минут 10, а дальше «жидкое золото» начинает на него действовать как снотворное, движения становятся вялыми и постепенно он затихает под грудью. Тогда мама решает отложить крошку и заняться своими делами, но не тут-то было! Малыш не желает оставаться в одиночестве и тут же начинает искать маму ротиком и кряхтеть. Что ж делать – придется снова брать на ручки и опять кормить!

Такое поведение деток очень распространенно в первые дни и недели освоения нового образа жизни. Малыш еще слабый после родов, поэтому не может долго сосать, быстро утомляется и засыпает. Для крохи важно, чтобы мама всегда была рядом, чтобы он мог чувствовать ее кожей, не терять ее знакомый запах и тепло маминых рук. Как только мама его откладывает, в понимании новорожденного мир меняется, становится опасным, поэтому он всеми силами старается вернуть то блаженство, которое было несколько минут назад. Как только кроха попадает в нежные руки мамы и находит ее грудь, он тут же успокаивается – мир налажен, можно жить! Снова сосет несколько минут и опять засыпает. Если детку не откладывать, то он так и будет спать с маминой грудью в ротике, что, в общем-то, является нормой. Иногда таких деток обидно называют «ленивый сосун», но это совсем не так! Малыши, не смотря на свою «сонность» кушают часто и хорошо прибавляют в весе.

Некоторые мамы пугаются и считают, что так малыш себя ведет от того, что ему не хватает молока. Остановитесь на секундочку, прежде чем делать такие выводы. Вам важно определить так ли это на самом деле. Поэтому давайте проведем тест на мокрые пеленки – за сутки посчитайте, сколько раз малыш обмочил тканевые пеленки или штанишки, важно, чтобы кроха получал только грудное молоко. Если получилось от 12 и больше мокрых пеленок, то вам больше не стоит беспокоиться. Плюс к этому кроха за неделю должен прибавлять от 125 г. в неделю и больше.

Итак, если вы мама такого малыша, то вам поможет облегчить жизнь слинг, приспособление для ношения деток, с ним мама сможет быть мобильной, и кроха будет всегда рядом. Кроме того, старайтесь хотя бы один раз спать днем тогда, когда спит ваш «страж», и организуйте безопасный совместный ночной сон, тогда жизнь будет не такой трудной. И помните, что это время продлится не долго, скоро малыш подрастет и начнет отпускать вас все чаще от себя.

Совсем иная картина жизни у «голодного счастливца».Этот малыш тоже активно сосет мамину грудь минут 10-15-20, потом опять-таки глазки тяжелеют и он засыпает под грудью, но вот дальше ведет себя совершенно с точностью до наоборот. Мама его откладывает и идет делать свои дела, а кроха спит, что называется «мертвым сном». Маме можно сказать повезло – детка спит хорошо, можно переделать все дела по хозяйству. Уф, ну все переделала наша хозяйка – кругом чистота, борщ свежий на плите, детские одежки наглажены. Чем же еще заняться, пока детка спит?! А детка спит уже четвертый или пятый час подряд!

Почему так ведет себя малыш? Наш малютка так спасается от новой и пугающей его обстановки (ведь он привык совсем к иной жизни в пузике у мамы!), он действует как маленький страусенок: «спрячу голову в песок – все спокойнее будет». Вот и спит, защищается.

Если все оставить, как есть, то происходит следующее: у мамы снижается лактация. Ведь грудь мало стимулируется, и она начинает «думать», что молоко, в общем-то, и не нужно особо вырабатывать, раз его высасывают так редко. А малыш плохо набирает вес или не набирает его совсем, во-первых, от того, что редко кушает, во-вторых, от того, что лактация у мамы с каждым днем снижается.

Интересно, что наш кроха остается, в общем-то, спокойным и довольным жизнью человечком, он почти не плачет и с удовольствием сосет мамину грудь, когда не спит. Но может постепенно слабеть от недостатка калорий.

Итак, всем ясно, что эту ситуацию оставлять на самотек нельзя. Что делать маме? Побольше контактировать с крохой, ваша задача показать ему, что мир в который он попал безопасен. Он действительно безопасен, если малыша много находится у мамы на руках. Чем больше вы его будете носить, тем быстрее малыш в это поверит и начнет чаще прикладываться к груди, а значит хорошо прибавлять в весе.

Маме в первые дни-недели следует самой предлагать крохе грудь, не дожидаясь пока он попросит. Самый длительный дневной перерыв, который не навредит вам и малышу должен быть 2 – 2,5 часа. Следите за сном крохи, если он спит уже 2 часа к ряду, будьте рядом. Как только увидели что он начал шевелиться – возьмите на руки, погладьте, поговорите с ним, чтобы он проснулся. Можно поменять памперс, провести легкий массажик и предложите ему грудь. Обычно уже после 2-й недели малыш выходит из «спячки» и начинает кормиться по своему требованию.

«Растерянный перед соском»- это еще одна разновидность поведения малыша под грудью. Выглядит это так: малыш очень активно ищет грудь, крутит головкой, высовывает язычок, кряхтит. Вот, наконец, он нашел то, что искал и что же? Сделав одно два сосательных движений, он теряет грудь и начинает кричать от возмущения. Что произошло? А наш малыш не умеет приложиться хорошо к груди, не может ухватить достаточный объем ареолы, при захвате не получается образовать вакуум. Малышу неудобно, грудь выпадает из ротика, конечно, малыш очень расстраивается, ведь он так хотел покушать молочка.

Такое может быть на самых ранних этапах грудного вскармливания, буквально в первые 2-5 дней. Маму не обучили вкладывать грудь в ротик малыша, пока она была еще мягкой, на этапе молозива. А когда грудь сильно наполнилась молоком, то ареола стала упругой, твердой и большой, тем самым сложной для захвата.

Выходить из ситуации будем так – маме надой немного сцедить грудь, но только для того, чтобы сделать мягкой ареолу. Удобнее делать это в душе под теплой водой. Как только грудь станет мягче, маме следует показать, как грамотно вложить грудь в ротик малышу, чтобы он смог получить достаточно объем груди и не терять ареолу. Для этого можно воспользоваться помощью грамотной акушерки в роддоме, а если вы уже дома, то взять урок правильного прикладывания у вашего консультанта по лактации.

Далее, очень важно, чтобы кормления происходили достаточно часто, это позволит вашей груди всегда оставаться мягкой и удобной для прикладывания.

Интересно, что малыш может стать «растерянным перед соском» и в более старшем возрасте. А причиной в этом случаем, может быть, кормление малыша из бутылки или использование соски. Дело в том, что характер сосательных движений при сосании соски совершенно иной и требует значительно меньших усилий, чем при сосании груди матери. Малыш очень быстро адаптируется к «легкому» способу сосания и бутылка или соска становится предпочтительней, чем мамина грудь. Однако, так Мать-природа задумала, малыш все равно тянется к груди, хотя она его и расстраивает!

В этом случае выход только один - отказаться навсегда от бутылок-сосок и заново полюбить мамину грудь. Привыкать будем постепенно – следует предлагать грудь в полусне ночью и днем, а в бодром состоянии, тогда, когда у малыша хорошее настроение. Докорм или сцеженное молочко можно временно давать из чашки, ложки, шприца, также удобно использовать мягкую ложечку.

«Набрасывающийся на грудь» - очень забавно смотреть со стороны на такого малыша. Он активно проявляет интерес к груди, особенно когда оказывается в привычной позе для кормления, ищет грудь по запаху – крутит головкой, пытается ее поймать ротиком – открывает его на все, что коснется его губ и пытается присосаться. Еще он своей маленькой слабой головкой делает выпады вперед, чтобы ухватить заветную цель.

Так малыши себя могут проявлять, если они давно не прикладывались к груди – либо, потому что кроха долго спал, либо, потому что мама кормит его по режиму, делая большие перерывы.

Однако, в такой особенности поведения есть свои нюансы. Малыш возбужден, он очень сильно хочет приложиться к груди и насладиться сосанием. Поэтому, малютка может действовать неаккуратно, причиняя маме боль при захвате груди. Но, если же мама начинает его поправлять (заберет грудь и даст заново) – малыш все также суетится и судорожно хватает грудь, так что и следующая попытка может быть неудачной. Мама снова пытается поправить торопыгу, и малыш расстраивается и начинает плакать. Мама успокаивает его и делает новую попытку. Допустим, все получилось. Хорошо. Но и тут не все гладко. За время длительного перерыва между кормлениями, в груди набралось очень много молока и теперь оно сильно струится малышу в ротик, он активно глотает, но впопыхах может и подавиться.

Выход один – кормить кроху чаще, чтобы и малыш не проголодался сильно, и чтобы струящееся молоко не мешало крохе получать удовольствие от сосания груди, если это будет происходить в среднем каждые 2 часа, то это будет нормально.

От двух до шести месяцев

«Отвлекуша». Малыш просится к груди, и вы удобно устраиваетесь покормить карапуза, но он стал как-то странно себя вести, все время отворачивается! Некоторые мамы даже сначала думают, что малыш отказывается от груди! Но не волнуйтесь, этот новый способ сосания присущ всем деткам, которым уже есть 2,5 месяца и чуть больше. Малыш подрос и его зрительный аппарат стал более совершенным, поэтому его привлекает все-все, что есть в вашей комнате. Вам кажется, что он давно со всем знаком, ан нет! Вот он открывает для себя рисунок на ваших обоях, а вон, какая люстра оказывается красивая! Все это очень интересно, поэтому малыш немного ест, а потом смотрит, опять есть и опять смотрит.

В этом возрасте могут начаться небольшие сложности с засыпанием, малыш никак не может расслабиться и отвлечься от разглядывания своей комнаты. В этом случае задвиньте шторы и прикачайте малыша, не забирая у него грудь – так он заснет быстрее.

«Тянем, потянем!» - так себя ведет малыш, который не желает отпускать грудь во время изучения пространства своей комнаты. Со стороны все это выглядит очень мило – крошка так любит грудь, что не хочет ее выпускать из ротика, даже поворачивает голову с ней вместе. Но совсем скоро мама поймет, что это поведение вовсе не безобидно. Оно может привести к травме соска, а также возникновению застоев молока в груди. Поэтому важно, чтобы мама вовремя приняла меры – аккуратно, но настойчиво придерживайте голову малыша, не позволяя ему поворачивать голову с грудью во рту. Если отпустил грудь – сразу ослабьте руку и позвольте малышу двигаться по его желанию. Пара недель активного переучивания и все встанет на свои места!

«Два в одном». А вот этот малыш, особенно мил! Приложившись к груди, начинает активно сосать и потихонечку подтягивает свою ручку к ротику и глядишь – сосет и мамину грудь, и свою ручку одновременно! Думаю, это самое безобидное поведение малыша под грудью, просто придерживайте ручку малыша, чтоб он не мешал сам себе.

После шести месяцев

«Закручивает гайки» - этот карапуз, во время кормления свободной ручкой ищет вашу вторую грудь, ощупав ее, он начинает теребить и крутить сосок. Его забавляет еще и то, что когда он сжимает сосок своими маленькими пальчиками, оттуда иногда вырываются потешные струйки молочка, а если они еще и обрызгают его или вас - всем смешно, все радуются!

По началу, создается такое впечатление, что кроха пытается убедиться, что вторая грудь на месте и, что потом можно будет приложиться и к ней. А, став чуть постарше - просто использует вторую грудь как развлечение на время сосания.

Пока карапуз маленький – это действительно выглядит невинно, однако эта привычка сама по себе никуда не девается и становится неприятнее с каждым месяцем. А главное, чем старше становится ребятенок, тем труднее его отучить от этого баловства. Поэтому пресекать это занятие надо уже с первых попыток.

«Тут немножко - там чуть-чуть» - этот малышок очень любит сосать сразу две груди, и выглядит такое кормление очень непривычно! Кроха, несколько сосательных движений у одной груди, припадает ко второй и там также остается недолго, и вновь возвращается к тому с чего начал. Но, конечно, так он ведет себя не всегда. Если вам это не мешает – позвольте ему так сосать. Детка так учится самостоятельности и изобретательности, что не может не пойти ему на пользу.

«На минуточку» - это особенность поведения детки, который уже научился ходить и во всю осваивает окружающий мир. Как только он видит, что мама присела на минуточку отдохнуть, он тут как тут! Приложился буквально на пару сосательных движений и побежал снова заниматься своими делами. Так малыш может кормиться много раз в день, мама действует на него как магнит и он не в силах отказаться от такого кормления-поцелуя. Но когда приходит время спать, то тут кончено малыш кормится обстоятельно.

«Экспериментатор» - любитель испробовать самые разнообразные позы для кормления. Это хорошо, пусть малыш творчески подходит к вопросу кормления. Самое главное, на что надо обращать внимание – это то, как малыш захватывает грудь и не меняет ли он прикладывание в момент перехода из одной позы в другую. Следите за положением головы относительно вашей груди, кроха не должен ею вертеть, не должен оттягивать грудь, чтобы не сделать вам больно. Для этого ваша рука должна всегда находиться около головы ребенка, чтобы в любой момент вы могли придержать активного экспериментатора.

А вот руками, ногами и туловищем он может делать, что ему хочется (если вам это не мешает).

Автор: Ксения Соловей, консультант по грудному вскармливанию, психолог

Статья в сокращенном виде была опубликована в журнале "Мой ребенок", 2006г.
источник

[nadulecek]

Двенадцать поз для кормления

В первые дни, недели, а иногда и месяцы маленькие детки стремятся, как можно дольше быть возле маминой груди, и важно, чтобы кормящая мама при таких частых и длительных кормлениях не уставала. Поэтому мы сегодня посвятим наш урок важному моменту - позам, в которых маме будет удобно и комфортно кормить малютку. Ведь известно, чем удачнее устроилась мама, тем эффективнее будет проходить сама трапеза – малыш сможет хорошо приложиться к груди (не без помощи мамочки, конечно) и молоко будет свободно отделяться. Это значит, что малыш сможет быстрее насытиться.

Устраиваясь кормить малыша, маме понадобится несколько подушек, их можно будет подкладывать под малыша или себе под спину, чтобы занять расслабленное положение в процессе кормления. Некоторым мамам удобно использовать подставку для ног (пробуйте вовлекать в процесс подручные средства – перевернутый тазик, коробку).

Хорошо бы, чтоб недалеко от вас было какое-то приятное чтение – ведь малыш может долго не отпускать грудь, а благодаря хорошей книжке, кормление не будет утомительным.

Имейте под рукой чистую воду - вам может захотеться пить.

Кроме всего этого, на маму расслабляющее действует кормление в кресло-качалке и маме приятно и малыш более спокоен от прикачивания.

В первое время кормилице будет достаточно использовать две-три основные позы: днем «Колыбель», «Из-под руки», а ночью «На руке у мамы». Позже, когда мама освоится, то она сможет уже творчески подходить к процессу кормления и начинать пробовать что-то еще – укачивать и кормить, кормить на ходу.


Колыбель

Самая распространенная поза для кормления, классика «жанра». Обратите внимание на положение малыша: его животик прижат к животу мамы. Головку же следует расположить так, чтобы ротик находился напротив соска. Чтобы руки мамы не уставали, под малыша можно положить подушку.

На фото показано, что мама сидит «по-турецки», если вам так будет удобно и вы сможете так кормить какое-то время – очень хорошо.

Еще можно удобно устроиться в кресле и тогда можно, поставить ноги на какое-то возвышение – скамеечку, тазик, коробку. Это позволит чуть приподнять крошку к груди.
Если вы кормите в кровати – облокотитесь на ее спинку, подложив под поясницу подушку (удобно использовать подушку для кормления), ноги можно согнуть в коленях, что тоже позволит приподнять кроху ближе к груди.


Перекрестная колыбель

Это еще один вариант предыдущей позы, только в данном случае появляется возможность более тщательно проконтролировать процесс прикладывания.

Вы видите, что малыш лежит на правой руке мамы, это помогает ей фиксировать тело малыша. Ладонью она придерживает головку детки и может ее легко направить с сторону груди. Свободная рука вкладывает грудь в ротик, чтобы захват получился более глубоким.

Если вы чувствуете, что малышу удобно сосать, и вам не больно, вы можете поменять руки на более удобный вариант «колыбель».


Из-под руки

Американское название этой позы - «футбольный мяч». Потому что малыша мама держит так, как иргоки америанского футбола свой мячик - зажимая под подмышкой

Для ее освоения вам понадобится несколько подушек, на которые вы положите малыша. Важно учитывать все тот же принцип – ротик малыша на уровне соска мамы, тогда ее спина не будет утомляться во время кормления. Эта позиция хороша для обучения прикладыванию, как и предыдущая.

Такое положение для кормления следует использовать хотя бы раз в день, чтобы молоко хорошо удалялось из нижних и боковых долей груди.


На руке у мамы

В этом положении мама сможет отдохнуть вместе с малышом. Устраиваясь кормить лежа, учитывайте, что голова мамы лежит на подушке, плечи же опускаются на поверхность кровати. Мама придерживает рукой детку, чтобы он сохранял положение на боку, следит за прикладыванием.

Ночью это положение позволит маме быть спокойной, так как она не сможет навалиться на малыша. Чтобы вам было комфортнее, под спину можно положить подушку, опора позволит маме расслабиться. Подключайте мужа к ночному кормлению, пусть он создаст вам «опору» и обнимет сзади!


Лежа на подушке

Мама, которая уже освоила традиционные позы может пробовать что-то новенькое, например, кормление лежа из верхней груди. Чтобы маме и малышу было удобно – уложите кроху на подушку. Мама может поддерживать голову рукой или же улечься на подушку. Свободной рукой придерживайте малыша.


Валетом

Эта необычная поза пригодится, если у вас образовался лактостаз в верхних долях молочной железы. Подбородок малыша будет направлен именно в ту зону, а значит, молочко оттуда будет легче удаляться.

Малыш лежит на боку, для фиксации положения подложите под спинку детке валик.


Нависание

Уложив малыша чуть на бочок (не на спину!), мама нависает над ним. Такое положение позволит молоку легче спускается вниз по протокам, чем вы облегчите работу своему малышу. Поза может пригодиться деткам, которые переходят с бутылочного кормления на исключительно грудное. Конечно, в таком положении долго не покормишь, поэтому не увлекайтесь таким кормлением слишком часто.


Малыш сверху


Эта поза подойдет тем мамам, у которых молоко сильно струится. Частенько малыши при этом захлебываются, не успевая его сглатывать. Если вы устроитесь полулежа, а малыша приложите к груди сверху, то потоки молока будут не такими интенсивными. Кроха сможет спокойнее сосать, а мама - отдохнуть.


Укачивание стоя

Пришло время укладывать малыша спать, а он разыгрался, расшалился, ему совершенно не до сна! Успокоить шумного карапуза будет легче, если вы возьмете его на ручки и стоя предложите грудь. Добавьте к этому нежное покачивание и у озорника скоро начнут слипаться глазки.

Эта поза хороша не только для подросшего грудничка, но и для новорожденного, особенно, если детка никак не может успокоиться и погрузиться в страну снов.



На бедре

Вы уже стали ловкой мамой, а малыш начинает пробовать все новые и новые позы – это замечательно! Позвольте ему разнообразить кормление, пусть малыш развивается. В позиции на бедре, следите за правильным захватом груди и продолжайте учить кроху не вертеть головкой во время кормления, для этого слегка придерживайте ее свободной рукой.


Малыш стоит


Кормление стоя особенно распространено у деток, которые уже научились ходить, но появиться может гораздо раньше. В таком положении детки чаще кормятся для сиюминутного прикладывания, чтобы успокоиться, если душевное равновесие крохи чем-то было омрачнено. Для основных кормлений (на засыпание) остаются основные позы.


Детка сидит

Опытные груднички старше 5-ти - 6-ти месяцев обожают кормиться сидя у мамы на руках. Им нравится смотреть на маму и общаться с ней, не выпуская грудь из ротика. Ручку детки можно придерживать, чтобы она не «бродила» по второй груди.

Автор: Соловей Ксения, консультант по лактации

Статья с сокращениями была опубликована

в журнале «Мой ребенок», в 2006г.
источник

[Karamelko]

позы ваще супер!!! мы практически все перепробовали)))

[jenny82]

а я так переживала 3 месяца... думала что во мне проблема, а оказывается у меня малышка всего лишь "всегда на страже". Вот с позой лежа у меня не получается- в РД научили нижнюю руку под подушку класть. так и привыкла. хотела переучиться "по правилам", получается что голова ребенка на руке, поднята, а тело изогнуто :-( никак не получается как надо.да и малышка уже так по-моему привыкла

[svetula]

Ой, а мы с малышом не все перепробовали... Я думаю, со вторым мы это исправим(хотя второй РЕ еще только в планах .

[Танюфка]

а мы кстати дочке было 6,5 мес при взлете и при посадке в самолете под титей лежала и чмокала и даж не поняла что перенесла 4-х часовой перелет я больше тряслась и боялась

[Numari]

[Лариса]

nadulecek
Надюш, какая ты умница
Сразу столько полезной информации разместила здесь. Я в свое время по крупицам это все собирала... а когда проблем возникает, не до поисков особо...
Я думаю, многие молодые мамочки тебе спасибо скажут