Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Автор
Сообщение
Kornelia Организатор-новичок
Зарегистрирован: 02.11.2011 Сообщения: 4451 Откуда: Левый берег, Туполева
Добавлено: Пт Авг 10, 2012 6:22 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Зайка Лю писал(а):
Как диета выдержиается?
легко выдерживается. Я правда, без фанатизма, не так чтобы все несоленое и на пару (я про мясо-рыбно-кашные дни). Вот например рыбу съела и слабосоленую, и просто жаренную, курицу тушила с овобщами (овощи, не ела). Творог вот буду есть внимишный обезжиренный сладкий, иначе просто не съем, не люблю я его в натуральном вкусе. Но эффект все равно есть, за дня 3 кг 2 точно ушло. может если бы строжилась, было бы больше, но не стала. Считаю худеть надо с комфортом: только чтобы было через небольшое усилие своей силы волюшки. Для меня сейчас эта диета - запустить процесс, а то что-то он у меня долго стоит, или ухудшается даже.
Зайка Лю писал(а):
Надо еще будет фото в первый пост ДО и ПОСЛЕ,
отличная идея!
Девочки, кто не против свое фото вначале продемонстрировать?
Anazhe писал(а):
Муж давай хохотать: мол завтра это чтоб никто не видел? А то что я уже похудела не поверил
Надо мной тоже муж подхихикивает. Ничего, они еще обрадуются, когда такие как хотим будем
Добавлено: Пт Авг 10, 2012 8:35 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Ох, видимо и правда придираюсь к себе, девочки, со стороны то Вам виднее Ну что, тогда еду к подружке сегодня на мартини
Anazhe писал(а):
А заниматься мне просто негде, у меня и половины свободного места нет, по сравнению с твоей квартирой.
Я дома только бодифлексом занималась, ничем другим не могу. Считаю достаточным, что я хожу на аэробику. А для бодифлекса там места то совсем чуток надо... А почему в спортзал не хочешь? деток не с кем оставить?
Зайка Лю писал(а):
Мне очень помогало,что муж поддерживает меня в похудении моем
У меня тоже муж всегда был "за" мои тренировки и "против" всяких ограничений в еде, всегда говорит занимайся и вечером не ешь
Зайка Лю писал(а):
А мне нравится когда я 56 например,
и мне фото нравится
Kornelia писал(а):
держивала, диетами не мучала, а если ты считаешь, что разница ног до и после колен тебя не устраивает -
Это они у меня уже подкаченные
Зайка Лю писал(а):
Мне главное там не сорваться на жрачку в безумных количествах...
+1, я все настраиваю себя, что буду в отпуске раза 3 в неделю ходить в спортзал, бегать по часу в обед, когда доча спит.....надо...надо, а то нажру там и напью
Зарегистрирован: 05.01.2012 Сообщения: 440 Откуда: Омск Нефтяники
Добавлено: Пт Авг 10, 2012 9:45 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Kornelia писал(а):
Считаю худеть надо с комфортом: только чтобы было через небольшое усилие своей силы волюшки.
+100
Kornelia писал(а):
Девочки, кто не против свое фото вначале продемонстрировать?
Я не против.
Kornelia писал(а):
Надо мной тоже муж подхихикивает. Ничего, они еще обрадуются, когда такие как хотим будем
Ну мой может еще и завидует, у него при росте 186- 120кг. Да и полными женщинами его не напугать, все тетушки ну очень приятной окружности.
Я кстати влезла в тот самый сарафан, оказывается у него замок сломан, поэтому не застегивался. Да и худенькой я никогда не была, судя по сарафану буквально пару кг и буду как 15 лет назад.
Duimovochka писал(а):
А почему в спортзал не хочешь? деток не с кем оставить?
Да, доча была маленькая, постоянно на груди. Сын 1-2 класс, уроки учили по 6-8 часов. Была ипотека, с финансами туговато. Да и взвалила на себя слишком много. Кажется если уйду из дома на 2 часа, случится что-то непоправимое.
Добавлено: Пт Авг 10, 2012 14:14 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Kornelia писал(а):
Девочки, кто не против свое фото вначале продемонстрировать?
Я тоже не против.
Зайка Лю писал(а):
Девы, утром 61,85
Здорово!!!
А у меня за последние дни никаких изменений, по прежнему 58,3. Вчера устроила себе разгрузочный день, надеялась что хотя бы грамм 100 уйдет. С утра пошла такая довольная на весы а там опять 58,3
Зарегистрирован: 05.01.2012 Сообщения: 440 Откуда: Омск Нефтяники
Добавлено: Пт Авг 10, 2012 14:47 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
swet_A
Не переживай. У меня вчера утром 69.9, поела каши стало 71.2. Неужели я столько каши съела?
Сегодня утром 70.1. Да и бог с ними, с кг. А как к зеркалу подойду Будем грешить на КД.
Зайка Лю
В моих глазах ты ну не просто герой, это ж надо быть такой отважной постоянно печь и не есть
Elenk@k@
Присоединяйся.
OGRA
Продолжай пока совмещать кашу с яйцами, а там видно будет. Сейчас, пока лето, у меня постоянно на столе салат из свежих овощей. Если вдруг захотелось есть: ложечку салата, стакан воды (ну или наоборот) и уже полегче.
А я сегодня на завтрак опять овсяную кашу ела. Купила другие хлопья и когда каша сварилась порезала замороженные ягоды клубники. Так вообще хорошо пошла.
Зарегистрирован: 27.11.2010 Сообщения: 14471 Откуда: Омск,теперь ул. Малиновского ;)
Добавлено: Сб Авг 11, 2012 13:13 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Спасибо девочки! ваша поддержка очень помогает. сегодня все же найду время и выложу фото что было и как сейчас -если в зеркале сфотаю. сегодня 61.65. съела 2 яичка на завтрак и сладкого уже не хочется,а ведь тортик еще остался. завтра буду печь чизкейк к приезду мужа.
Зарегистрирован: 27.11.2010 Сообщения: 14471 Откуда: Омск,теперь ул. Малиновского ;)
Добавлено: Сб Авг 11, 2012 17:18 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Девочки я жаловаться вам. весь день некогда было покушать,а приехала племянница в гости и привезла булочек с пекарни свежих и кексы и что вы думаете я удержалась? нет половину булки намазала маслом и половину кекса с чаем съела еще и пресс утром не качала стыд мне и позор. вечером буду рыбу на пару без гарнира и 1.5 часа с коляской буду ходить и пресс качать несколько подходов раз по 40. вот.
Зарегистрирован: 27.11.2010 Сообщения: 14471 Откуда: Омск,теперь ул. Малиновского ;)
Добавлено: Сб Авг 11, 2012 22:32 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
В общем не мой день, сбила режим как могла (ну обед в 18-00 был, а я стараюсь ужинать в 19-00 и больше не кушать) в итоге ужинала в 22-00, но это фигня, поругались с мужем, и на улице чтобы успокоить себя, купила мороженку, короче завтра вес чую будет в такооом большом плюсе ну ладно, устроила себе праздник, будем так считать.
Зарегистрирован: 21.05.2011 Сообщения: 8205 Откуда: Уже не Омск
Добавлено: Вс Авг 12, 2012 0:36 Re: Худеющие мамы-крольчат :) - переехали в новый домик
Зайка Лю
Я тоже сегодня прям засранка засранка, сижу себяя матерю. С гостями с етими некогда было сегодня поесть, села кушать в 10 вечера когда уснул Рома, навернула курицу под овощами+Бефстроганов из печени+молоко с печеньем. Сижу себя ругаю, а ведь весы утром мне уже 63 нарисовали
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки