Форумчане, выручайте. Сама уже устала искать хорошие витамины для своего ребенка. Дочка в 3 м классе, учить приходится много, устает очень сильно, постоянная слабость, к тому же запоминает плохо что-то. Ищу витамины, читаю отзывы, везде пишут «мне понравилось» или «нам не понравилось», а конкретно, почему никто не пишет. Может здесь мне кто-нибудь поможет.
а Вы хотите только витаминами все эти симптомы убрать? Вряд- ли это возможно.
согласна, свежий воздух и полноценное питание (а то так можно и до энергетиков дойти: выпил витаминку и учи дальше уроки)
проконсультируйтесь у психологов, у них есть много фишек, как снимать усталость и напряженность
и еще для размышления: у людей, зачастую, слабость возникает из-за незавершенности дел, нам приходится оч. многое "хранить" в голове (дела текущие, что как сделать, чего не забыть), многие дела, которые можно выполнить сдесь и сейчас, мы оставляем напотом и "помним" о них (осознанно или неосознанно), такие вот дела забирают много энергии. А еще постоянное напряжение тела: вот сейчас, к примеру, осознайте, когды вы читаете эти строки, какие части тела или органы напряжены? (например, вы таращите глаза, морщите лоб, а зачем напряжен живот, расслабьте его, и.т.д., пробегитесь по телу).
Периодическое расслабление всего лишь глаз!!! уже помогает снять излишек напряжения, уходят множество ненужных мыслей, становится легче.
Устраивайте ребенку разгрузочные минутки: вместе сели - расслабили все органы, убрали мысли. Меняйте вид деятельности, гуляйте. Уроки это еще не самое главное.
И не поощряйте усталость, не жалейте постоянно ребенко: ах, моя бедненькая, устала, какая ты несчастная, так много задают. Позитивный настрой.
Задайте свой вопрос в темке психологов, они еще много чего подскажут.
мы пьем витаминки мультитабс курсами, в основном осенью и весной. почему именно их? потому что на все остальные витамины у нас аллергия. и еще сейчас даю настойку эхинацеи по 3 капли три раза в день.
А я все-таки не верю в синтетические и полусинтетические витамины, я ребенку даю каждый день натощак ложечку настоящего хорошего меда рассосать(витамины-минералы), курагу(то-же), финики(и сладость и углеводы натур. для мозга), орешки(белок), настой шиповника, мяты -самое то для зимы.
Уверена, что все это ничуть не хуже витаминов, действие которых никто и никогда не проверит. Даже врачи говорят, что там намешано столько, что все это вместе усвоиться не способно...
Зарегистрирован: 22.09.2012 Сообщения: 64 Откуда: Россия
Добавлено: Вт Дек 18, 2012 11:55 Re: Витамины
Я не против витаминов синтетических, сама пью но исключительно по весне,т.к. у меня организм не справляется сам.А вот ребенку не давала никогда, сухофрукты,замороженные ягоды,детский сок, ну на худой конец аскорбинка с глюкозой и всего то.Нам лично хватает.Еще меньше за компьютером детям давать сидеть и у телевизора,пусть лучше на свежем воздухе больше бывают.
А я одному ребятенку даю комплексные витаминки, а малышке, аквадетрим. Врач по 2 капли назначила зимой давать. Стараемся питаться правильно. Всякие заморозки с лета в ходу. Ягодки, зелень...
Я своим пергу даю, продукт пчеловодства со всеми вытекающими (витамины, микроэлементы, ферменты). и говорят, что не аллерген, у моих аллерго-реакции не проявляются. А на аптечные витамины высыпания...
от синтетических аптечных витаминов только моча окрашивается в желтый цвет...
травы, фрукты... это всегда должно быть в рационе причём 70-80% от общей еды...
а ни тогда, когда заболел... "а давай ка попьём ромашку, шиповник или ещё чего..." или начитают авоськами таскать с магазина апельсины с лимонами и впихивать, приговаривая... "кушай тебе нужны витамины... давай ещё-ещё"...
чтоб вернуться к здоровью уже года нужны, а не дни и тем более месяцы....
интересный пошел народ хотят ничего не делая, купить пилюльку волшебную и будь здоров...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки