Добавлено: Сб Янв 23, 2016 1:30 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Девочки,т.к. в этом разделе активность побольше,чем в "грудном вскармливании", то хочу создать здесь тему очень актуальную для меня и многих мамочек-"ровесников". А то у меня уже фантазии не хватает,что готовить) да еще и заодно старшего накормить)
Давайте писать не просто что можно и нельзя кушать, а конкретные блюда,что готовили сегодня на завтрак-обед-ужин. Ну и конечно давать совету друг-другу))
Последний раз редактировалось: vika-omsk (Сб Янв 23, 2016 1:35), всего редактировалось 1 раз
Добавлено: Сб Янв 23, 2016 1:33 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Например,сегодня у меня было:
на завтрак-творог+сметана+сахар,хлеб с маслом+сыр.
обед-пельмени.
ужин-макароны с сыром,ряженка.
Перекусы-яблоко,чай с сухим печеньем.
Зарегистрирован: 29.04.2010 Сообщения: 30818 Откуда: Левый берег, школа Милиции
Добавлено: Сб Янв 23, 2016 21:48 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Завтрак: слойки с ветчиной и сыром, чай с молоком.
Второй завтрак: творог со сметаной.
Обед: куриный суп с вермишелькой, чай с молоком и печенье Юбилейное.
Полдник: яблоко, банан.
Ужин: омлет с сосисками, чай с молоком, хлеб с маслом.
Ничего я сегодня обжора
Зарегистрирован: 17.09.2010 Сообщения: 58466 Откуда: левый берег
Добавлено: Сб Янв 23, 2016 23:55 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Nata_78
Мне педиатры не советовали колбасу, сосиски до полугода хотя бы
Там нет ничего полезного, а аллергию у ребенка могут спровоцировать
Я запекала вместо колбас и сосисок свинину, индейку по типу буженины
И из курицы делала сальтиссон - курица, соль, желатин и в тетрапак из-под кефира -варим 40 мин в кастрюле с водой и даем остыть. На ночь в холодилльник. Утром готовое блюдо - можно и бутер сделать и к гарниру и просто перехватить.
Зарегистрирован: 29.04.2010 Сообщения: 30818 Откуда: Левый берег, школа Милиции
Добавлено: Вс Янв 24, 2016 16:51 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Алессандра
Я понимаю, что в колбасных изделиях ничего нет полезного, но я колбасная душа , сейчас нам 7 месяцев, я начала с 6 месяцев по маленькому кусочку кушать.
А конечно для меня было большим испытанием не пить молоко в чистом виде до 6 месяцев. Я до сих пор его не пью- боюсь. Рецепт я тоже записала. Это наверно что-то рулета куриного Афанасенко получится?!
Зарегистрирован: 17.09.2010 Сообщения: 58466 Откуда: левый берег
Добавлено: Вс Янв 24, 2016 17:36 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
vika-omsk писал(а):
Алессандра
рецепт сальтисона записала)спасибо! а тетрапак какой,картонный?
Колбасу тоже не ем, и вообще стала состав читать,особенным открытием для меня был ХЛЕБ!
в обычный квадратный из-под кефира или молока
Я делала даже в 0,5 л - на 2 дня хватало потом перерыв и через пару дней еще раз в нем же
Вечером гляну, может где фотки есть
Зарегистрирован: 29.04.2010 Сообщения: 30818 Откуда: Левый берег, школа Милиции
Добавлено: Пн Янв 25, 2016 12:41 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Завтрак: творог и оладушки со сметаной.
Обед: суп с яйцом и рисом.
Полдник: груша, банан.
Ужин: вареники с картошкой.
Все сопровождается чаем с молоком.
Зарегистрирован: 29.04.2010 Сообщения: 30818 Откуда: Левый берег, школа Милиции
Добавлено: Ср Янв 27, 2016 15:03 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
vika-omsk
Мы с вами вдвоем по хоже кормящие мамы , больше что-то никто не присоединяется к нам.
Слойки тоже такие хочу... а какую зелень вы добавляете к творогу?
Добавлено: Ср Янв 27, 2016 16:11 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Nata_78
это точно! сейчас девочек с болтушки позвала)))
я вчера делала с адыгейским сыром+укроп+яйцо,соль,перец. а обычно простой творог+сыр твердый на мелкой терке,ну и все остальное. так сочнее получается)
Добавлено: Ср Янв 27, 2016 16:17 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
завтрак: чай с сахаром,блины.
обед: суп куриный с лапшой
полдник: доедаем слойки)))
ужин:рис отварной, курин.грудки обжарила в пекарск.бумаге на сухой сковороде. приправила только соль,перец. правда прилипли немного к бумаге,но зато очень сочные,мягкие,ммммм (это был эксперимент))) попробую в след.раз бумагу смазать рас.маслом,и время обжарки уменьшить.
Зарегистрирован: 29.04.2010 Сообщения: 30818 Откуда: Левый берег, школа Милиции
Добавлено: Ср Янв 27, 2016 18:10 Re: Блюда на каждый день для кормящей мамы
Завтрак: слойки с маком и корицей.
Обед: доедаем колдуны.
Полдник: банан, бутеры с сыром.
Ужин: пельмени.
Слойки завтра сделаю по вашему рецепту.
Блин, начала бодифлексом заниматься и каждый день печеное лопаю, где же здесь будет результат.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
По вопросам размещения рекламы обращаться: +7(951)415-99-79, natasha.zn@mail.ru Совместные покупки