ОмскМама

[Марисолька]

tijoy
Вроде писала сообщение про басик, но ленова сожрал его, наверное. Вам плавание только обучение, платишь за каждое занятие и водишь в альбатросе точно знаю берут с первого класса школы, звонить надо в августе, про юность не скажу, нас забрали именно с обучающего плавания, как потенциал про аллергию слышала, но у нас пока ттт, ходим плотно 3 год, тренька 5-6р в неделю

[Марисолька]

Tashik
За инфу про япошек

[tijoy]

Марисолька78 Понятно, спасибо! Сейчас у них в саду бассейн начнется, а там видно будет.

[Simpala]

[Марисолька]

Simpala
Я в парке нашем летом пыталась так же поговорить, про меня наверное, подумали, что я одичала теперь не пытаюсь ,но если со мной заговорят, завсегда рада я болтуша еще та

[Полинчик]

Ох,опять про вес....Я чем-т опять загрузилась....вес стоит 65....хочу опять 58....не нравлюсь я себе в этом видеТочно толстожопка...Еще КД пришли....
Думаю как схуднуть....Исключить мучное(сладкое и так не ем)? И после 19.00 не есть? Думаю это не должно на молоко повлиять...

[Полинчик]

вот мой прощальный ужин в 21.00

[Simpala]

Полинчик
есть простой но медленный и верный способ - считать кк и есть 6-8 раз в день (каждые два часа)... примерно 300гр в неделю будет уходить

а мне лень, я екмного убрала живот и 5 кг на буче и держу пока(

[Simpala]

Марисолька78
вот я не понимаю, неужели людям нравится все время в одиночестве гулять, я то с мужем, то с мамой, то со свекровью... иногда с нашими девочками... но встречаю одних и тех же мамочек все время одних

[missis diff]

Да,на улице подходить не вариант,а жителей домика будто знаешь уже.
Плохо,что в домик без справки пускают. А то я уже криворукость подхватила домик-ломик,жителей-зителей(это китайский вариант видимо).
Пока писала вспотела как мышь под метлой. Уф,смайлики сами поставьте,этот идиот не туда жмет.

[Марисолька]

Полинчик
Уже точно не повлияет, утром до 12 все, что ни сьешь, все сгорает значит булки, бутеры, печенюги, до 12,в обед углеводы+ белки. Греча с мясом, например, вечером белки-творог.до еды минут за 15 стакан воды, сьешь, точно меньше ,уже можно физически нагрузки, если время есть, но по себе знаю, захочешь найдешь. Выбрать платье, или цацку какую, которую потом купишь себе в награду. И главное, полюбить СЕБЯ, как ты к себе, так и мир к тебе. Как то так

[Марисолька]

Полинчик

[Полинчик]

Simpala
считать калории точно не для меня,честно ни когда на диетах то и не сидела....

Я когда на первокирпичке жила, стеснялась к гуляющим мамочкам подходить знакомиться. Стала знакомиться уже в песочнице)))Уже после 8мес Аринкиных)

[Zest]

Всем доброго вечера.... блииин, с кухни звон посуды, походу муж перебил гору...

[Полинчик]

Марисолька78
Молоко можно пить? Вот что-что много пью, а оно ж калорийное....
Про спорт....нююю постараюсь себя заставить...Буду опять таскать похудательные шорты