ОмскМама

[Ledi221987]

Девочки рекомендую походить на танцы живота. Я родила сына пошла заниматься и живота как небыло. И фигурка стройная и муж довольный.

[Афина]

Прочитала кусочек на сайте. Понравилось.

[Galgalim]

А я йогой скинула лишних 14 кг набранных во время беременности и ГВ.
Только без фанатизма -полчаса в день. Занималась по DVD - диску. Помогло за три месяца. Уже больше девяти лет держу результат, занимаясь три раза в день. Уже без диска. Ну и правильное питание плюс немаловажный

[Lips-kiss]

Почитала, почитала и возникло несколько вопросов...

При ГВ можно делать антицеллюлитный массаж???


А кто что подразумевает под словосочитанием "правильное питание" ????

nadulecek
Начиталась твоих сообщений...правильно понимаю для эффекта нужно: массаж, питание и спорт+ миостимуляция?
А если спорта не будет?

Кстати можно мне номерочек тоже твоей суперпупер массажистки???


А еще- Девочки, кто еще делал массаж у той девушки, которую nadulecek советует???Какие отзывы?




nadulecek
Ты после родов своих как сразу начала приводить свою финуру в порядок? и с чего именно начала, в каком порядке,? Извини, что так много вопросов, просто ты так в теме все понятно писала, прям сразу видно, что очень этим вопросом озадачиваласьи добилась успехов...

[AndreyBorisov605]

А мужики-то не знают

[Жани]

девочки, а кто-то пробывал прессотерапию (лимфодренажный массаж) - в инете отзывы такие восторженные. а хочется отзыв "очевидца".

[Valentina]

Жани

Я делала вакуумный массаж в сочетании с лимфодренажем. Мне понравилось, хотя ручной массаж выходит дешевле. Но по ощущением это разные вещи. У меня после ручного на животе состояние как-то не очень, а после вакуумного - хорошее

[Katie]

Valentina
а я делала подводный массаж в санатории,успела сделать всего пару раз,но мне оч понравилось.а вакуумный это как?это прямо засасывает?)))по идее сто пудов помогает))))расскажите а?

[Жани]

я на след неделе хочу прессотерапию попробывать. говорят хорошо сочетать с инфракрасной сауной.
но я наверное все же по отдельности
а пишут и про прессотерапию, и про ИКсауну прямо-таки сказачное вещи. попробую.
ИК сауну так вообще с липосакцией сравнивают.
так что еще вопрос: на ИКсауну (ИК штаны) кто-то ходил? как ощущения?

[Жани]

Valentina
в тонусклубе лимфодренаж (пресотерапия) выходит дешевле ручного

[nadulecek]

Lips-kiss
миостимуляция только при отсутствии противопоказаний!!!
массаж можно начинать как только кровить перестанет, но опять же при отсутствии противопоказаний...
правильное питание - это правильное питание))) жрать не много))) и полезные продукты)
когда начинать? да от этого и во время Б не надо отказываться)))

питание возможно сразу корректировать...

[Маринок]

а я ходила к хирургу на набережную в косметичку, проконсультироваться по поводу растяжек на животе. Сказал приходи через год, сейчас еще рано. Химический пилинг сказал делать надо. Кто что-нить про эту процедуру знает, поделитесь))))

[Маринок]

а я ходила к хирургу на набережную в косметичку, проконсультироваться по поводу растяжек на животе. Сказал приходи через год, сейчас еще рано. Химический пилинг сказал делать надо. Кто что-нить про эту процедуру знает, поделитесь))))

[Ginger]

Маринок
при растяжках хорошо делать наноперфорацию

[Маринок]

Ginger
а где это делают?