ОмскМама

[Irma]

Я вот давно на такой смотрю. Тоже надо прикупить

[muspage]

я в прошлом году ходила на аэробику. там делали спец упражнения на укрепления бёдер. так вот, у меня эти -ушки- за 3 месяца ушли.
а сейчас не хожу и снова появились. так что, скоро поoooбееееегууууу на аэробику))))

[sinegirina]

Еще хорошая вешь - пластикантные вакуумные банки для массажа. Я иим массаж на проблемных местах делаю и через день уже заметен эффект, а если регулярно, то вообще супер. Кожа разглаживается и становится более упругой. Ушки становятся меньше. Я сначала проблемные места под душем горячим грею, потом мажу антицеллюлитным массажным кремом разогревающим и делаю вакуумный массаж. Сразу предупреждаю: очень больно!!!! Потом можно либо пленкой обернуться, либо штаны для похудения одеть. Минут через 20 смыть теплой водой и кремом питательным намазаться. Банки покупала в аптеке, около 200 р стоят 2 штуки.

[Александра]

sinegirina
а что это за банки?как они работают?это что-то механическое?.... простите...

[Анабелл]

Александра Захарова
банки такие же, как медицинские, только силиконовые. принцип действия -вакуум. выпускаем из банки воздух, прилепляем к коже и водим по проблемным местам. так что можно сказать, что механическое действие

[Александра]

Анабелл
и что РЕАЛЬНО ПОМОГАЕТ?

[Lips-kiss]

А что такое УШКИ НА БЕДРАХ ???

[Александра]

Lips-kiss
лучше не знать))))если бы они были у вас. вы бы знали)))

[Lips-kiss]

Александра Захарова
Ну может я просто никогда этим не задавалась ???
Всю тему прочитала...так и не поняла что это такое...

[Александра]

ну это такие жировые отложения на бедрах на уровне попы...по бокам..не знаю даже как написать...они смотрятся шире попы, как уши у попы)))))короче, может кто из девочек по понятнее напишет)))

[Жучкова Ирина]

Александра Захарова
Куда уж понятнее.

[TOTALL]

У моего тренера по фитнесу была коронная фраза:"А теперь будем убирать ваши замечательные галифе!"Всем было понятно,о чём речь

[УЛЯ]

Девочки!Я недавно узнала что есть такой способ постройнеть как оксисайз!Дышишь и худеешь в обемах!всего 15 минут в день занимаешься!убавить можешь на 2 размера за месяц!собираюсь заняться!

[ТУМАНКА]

Массаж банками делала - меня надолго не хватило - больно и нудно как-то. Минимум 10 минут по каждой ноге возюкать нужно. Мне реально помог крем антицеллюлитный от Эйвон. Правда это было лет 6 назад. Мазала, как полагается 2 раза в день, через 2 недели - результат увидела - обалдела. Не рекламирую, сама не ожидала! Как сейчас - не знаю. Надо бы тоже заняться. Вот тут нашла упражнения специальные(ссылка не работает)
А что это за оксисайз?

[ТУМАНКА]

Lips-kiss
Счастливая, Блин!!!