ОмскМама

[Рулиска]

Приветствую всех начинающих флаюшек! Сегодня мы начнем открывать для себя основы системы Flylady. Эта система была придумала обычной домохозяйкой Марлой Силли, пережившей трудную жизненную ситуацию.

Эта система предлагает новый подход к уборке и устройству дома. Автор предлагает тратить не более 15 минут в день (и по отзывам многих, успешно применяющих FLY, это достижимо).

Чтобы достичь чистоты и гармонии в доме, не нужно дневать и ночевать с тряпкой, и устраивать бурю в пустыне из-за крошек на столе или грязи на ботинках. Любовь к себе, семье и своему дому - основа этой системы.

Если вам не по себе оттого, что вы не можете выделить пару-тройку часов на уборку дома, подумайте о том, что он стал таким не за один день, и не станет иным за одну ночь.

Каждый день я буду выкладывать несколько очень простых заданий, выполнение которых сформирует иные привычки (нежели сейчас) и поможет в итоге прийти к пресловутой цели (выделено выше жирным шрифтом).

Во избежание недоразумений я хочу "на берегу" заметить: есть люди, организованные с рождения. И есть те кто от них отличается. Первым не нужна никакая система, вторым FLY покажет иной путь, нежели лихорадочные авральные уборки.

Повторюсь, наша цель - сформировать привычки, иной образ ведения хозяйства, при котором Ужас и Неухоженность дома просто исчезнут и более не повторятся. Вы будете заранее готовы ко всему - будь то внезапный приезд родственников, школьный праздник, девичник и т.д.

[Рулиска]

11 заповедей FlyLady

1. Держи раковину чистой и сияющей.
2. Одевайся каждое утро, даже если тебе этого совсем не хочется. Не забывай про обувь на шнуровке.
3. Выполняй каждый день свою утреннюю и вечернюю рутины.
4. Не позволяй себе засиживаться у компьютера.
5. Убирай за собой: достал вещь - положи на место.
6. Не пытайся делать два дела одновременно. ТОЛЬКО ОДНО ЗА РАЗ!
7. Не доставай больше, чем ты можешь убрать за 1 час.
8. Каждый день делай что-нибудь для себя. Каждое утро и каждый вечер.
9. Старайся работать как можно быстрее. Это освободит время для более приятных дел.
10. Улыбайся всегда! Не можешь? Заставляйте себя! Это заразительно. Твой мозг начинает думать, что все и вправду хорошо.
11. Не забывай смеяться каждый день. И балуй себя! Ты это заслужила!

[Рулиска]

День 1

Создаем очаг чистоты и миропорядка в доме. Идем в кухню и моем начисто раковину. Вымыли? Протираем полотенчиком. И далее поддерживаем ее в таком состоянии каждый день.

Поверьте - это нехитрое действие производит потрясающий эффект. Чистая сияющая раковина улыбается вам каждое утро.

Между прочим, о том, что посуда улыбается, было написано еще в замечательной книжке "Академия домашних волшебников", по которой учились домоводству наши мамы :-)

Да, посуду тоже стоит помыть. У Флайледи есть посудомоечная машина, и потому отдельно вопрос с мытьем посуды особо не поднимается.

И это все? Да, на сегодня все. Запомните - не просто разово помыть, а постоянно поддерживать ее в таком состоянии. Доведем привычку до автоматизма

[stpekon]

Лиза.Ру
с первым днем!

Хочу поделиться своим простым секретом раковины
Мою ее каждый раз после посуды,чтобы не осталось никакой грязи.Не оттираю ее до блеска, конечно, но раковина чистая. Раз в неделю генералю

[Лафор]

Всем доброе утро!
Еле дождалась,пока семья проснётся (т.к. в тему зашла в 6 утра, а они встали только что...) . Вот как только проснулись-побежала раковину мыть Отчистила содой, блестит теперь Показалось мало мне,заодно ещё и стенку вокруг плиты/мойки отчистила и дверцы шкафа))))
Но сегодня это было вообще не в напряг (ибо три дня назад у дочки был день рождения, и я накануне всю кухню намывала). Так что по горячим следам,так сказать...

[Эсмеральда]

[svet55]

пошла мыть
пройдусь пожалуй и по остальным двум в ванне и туалете...
убежала

[Рулиска]

[Рулиска]

[Рулиска]

[Рулиска]

[Анна_Абрамова]

У нас в течение дня вся посуда сталкивается в раковину, потом я, вечером. ставлю ее в посудомойку. Никак не могу приучить своих сразу ставить ее туда, это бесполезно. Поэтому, если я днем не успеваю все растолкать, то к вечеру гора посуды.
Сантехнику мою ежедневно, по крайней мере, стараюсь.

[Рулиска]

Анна_Абрамова
дойдем еще до сантехники! Сейчас приучаемся раковину чистой держать.
Вы, помнится, писали, что техника записок-напоминалок в вашей семье сработала. может быть, прибегнуть снова к этому методу?

[Рулиска]

Как не упасть сразу после взлета?
нашла на форуме сайта, посвященного системе Flylady.ru

[Рулиска]

День 2

Как представляется большинству типичная домохозяйка? Неряшливая, в старом халате и расхлябанных тапках, с растрепанной прической и замученным лицом.

В системе FLY есть такой персонаж, ее зовут Фрэнни. Это подавленная и мятущаяся особа, которая живет в нашей голове, когда мы живем в вечном стрессе и хаосе. Хаос в данном случае -не столько обилие вещей, сколько стрессовая обстановка постоянно наваливающихся дел.

Выглядит она примерно так:


Казалось бы, кто нас увидит дома? у Марлы имеется возражение: дома мы занимаемся важнейшим делом - воспитанием людей, и очень важно, как мы будем при этом выглядеть и ощущать себя.

Таким образом, задание на день 2: сразу после того, как встали - приведите себя в порядок! Речь идет не столько о гигиене, сколько о сознательном "наведении красоты". Причешитесь, слегка подкрасьтесь, наденьте удобную и красивую домашнюю одежду. Марла предлагает носить дома теннисные туфли, это мобилизует.

Подсказка: даже в жутком цейтноте есть минутка для этого, если провести ее в ванной :-) Это, пожалуй, единственное место, где мы можем побыть одни при наличии активных маленьких детей :-)

И потом - деток же мы приводим в порядок каждое утро. Сами-то чем хуже?

Нельзя просто так взять и лечь на диван в туфлях, знаете ли :-)

Смысл этих действий в том, что вы собраны и готовы к новому дню. Если вам внезапно понадобится куда-то выйти - вы уже готовы!

Дружно избавляемся от некрасивых, старых, бесформенных вещей! Каждый день нашей жизни бесценен и важно, как мы его проведем.

Помним про раковину!