ОмскМама

[Галка]

Мне тоже всё это надо

[KsGirl]

[svet55]

и мне надо менять жисть) к лучшему- я с вами

[Hosari]

Несколько раз проходила такой марафон. Очень мотивирует. Я с вами.

[Мамочка мальчишек]

И меня возьмите! Страсть как люблю всяческие марафоны

[stpekon]

Я меняю свою жизнь к лучшему!за 100 дней.

[К@тюша]

Я тоже с вами!!!

[Jessica]

ОО, как интересно. Присоединяюсь!

[MeriAnn]

Я тоже хочу бытовых чудес

[Лайм]

И Я Желаю!!

[Лайм]

[Katherine]

ой и я хочу

[Элли]

И я с вами!
Где уже задания? (Я на работе, но жажду что-нибудь срочно убрать-помыть)

[Рулиска]

Элли
помыть это немножко про другое))) в теме про Флай

[Рулиска]

Всем привет! Сегодня мы начинаем марафон "Сто дней до Нового года".

Чем ближе декабрь, тем сильнее недоумение - как так, почему, ведь год только начался,а мы уже готовимся отсчитывать его последние дни.
В последних числах декабря к этому недоумению добавляется чувство "ну вот, опять ничего не успела"

В этом году у нас есть шанс)

я прошу достать списки целей, планы, которые вы писали на этот год. Что вы хотели успеть в этом году? Что сделать? Чего достичь?
Если письменно зафиксированных планов не было, а были только пожелания, обязательно нужно их записать!

Если получилось так, что изо дня в день плывете в потоке и вроде хочется что-то поменять, но представления нет, ЧТО именно, предлагаю пройти простое и эффективное упражнение "Колесо баланса". http://psy-day.ru/2009/10/koleso-zhiznennogo-balansa/ - например, тут - чтобы решить, какие из областей жизни провисли и требуют внимания.

Если список целей есть, проведите, пожалуйста, его аудит. Цель исполнима тогда и только тогда, когда есть критерии, по которым это можно проверить. Например: не "поехать куда-нибудь в декабре", а "поехать в культурный центр "Старина Сибирская на встречу с дедом Морозом". Не "сделать что-нибудь с ноющим зубом", а "сходить на прием к стоматологу и составить план лечения". Не "понять, наконец, куда уходят деньги, а составить план расходов, оптимизируя траты семьи за "N" дней". И т.д.

Если цель измерима и грандиозна - например, "поменять жилье", выделяем ее в проект с мелкими этапами, один из которых впишется как раз в 100 дней.

Вообще, отметьте, что самое грандиозное вы бы хотели успеть сделать еще в этом году? Обязательно уделим время таким сложным и восхитительно прекрасным целям :-)

Как и где будете писать - в блокноте, в компьютере, в телефоне - не суть важно.Важно записать. Завтра я объясню, почему это так важно ;-)

Буду рада, если кто-то из участников поделится своими целями, планами и намерениями.

Я поделюсь :-)